Причины ноющих болей в костях рук и ног без признаков артрита — вопрос №1515600

Боли в костях и суставах без признаков воспаления и артрита, которые продолжаются уже более двух месяцев, могут быть связаны с несколькими причинами. Отсутствие отёков, нормальные анализы, рентген и исключение артритов указывает на вероятность не воспалительного процесса. Длительное кормление грудью и отсутствие молочных продуктов в рационе могут привести к дефициту витамина D и кальция, что вызывает мышечно-костные боли и возможно начало остеопении или остеомаляции — размягчения костной ткани. Ваша текущая терапия с приёмом витамина D3 важна, но возможно необходимо сдать повторно уровни витамина D, кальция, фосфора, а также маркеры костного обмена. Рассмотрите необходимость включения в питание продуктов с кальцием, при кормлении грудью и при непереносимости молока можно использовать обогащенные кальцием растительные аналоги или специальные добавки кальция. Пиаскледин помогает при артралгиях, но при дефиците минералов его эффект может быть ограничен. Рекомендуется консультация эндокринолога или ревматолога для полного обследования, включая возможные дополнительные анализы и оценку обмена веществ, чтобы исключить другие причины болей. Важно соблюдать адекватную физическую активность и избегать перегрузок. Если боли усиливаются или появляются новые симптомы, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Консультация диетолога поможет скорректировать питание с учётом кормления ребёнка и индивидуальных потребностей.

Непрекращающиеся ноющие боли в костях и суставах при кормлении грудью могут быть связаны с дефицитом витамина D и кальция, особенно учитывая длительное отсутствие молочных продуктов в рационе и длительное кормление грудью. Помимо продолжения приёма витамина D3, важно проверить уровни кальция, фосфора и маркеры костного обмена, чтобы оценить состояние костной ткани. Дополнение питания обогащёнными кальцием растительными продуктами или специальными добавками может помочь восполнить недостаток минералов. Консультация эндокринолога необходима для более глубокого обследования обмена веществ и исключения других причин болей, таких как остеопения или остеомаляция. Также стоит обсудить с диетологом корректировку питания с учётом грудного вскармливания и индивидуальных потребностей организма, включая возможное добавление магния, который участвует в регуляции мышечных и нервных функций. Поддержание умеренной физической активности при отсутствии болей и избегание чрезмерных нагрузок помогут улучшить состояние. Если боли сохраняются или усиливаются, следует незамедлительно обратиться к врачу для дополнительного обследования.