Правильное ли лечение назначено при фобиях? — вопрос №325442

Феназепам может быть использован для временного облегчения тревожных состояний, однако он не является оптимальным решением для длительного лечения фобий. Ваши симптомы, такие как тяжесть в голове и усиливающийся страх, могут указывать на то, что препарат не подходит для вас или вам стоит рассмотреть альтернативы. Если возможность посещения психотерапевта лично ограничена, можно рассмотреть варианты дистанционного лечения, такие как онлайн-психотерапия или телефонные консультации. Также полезно обратить внимание на методы самопомощи, такие как дыхательные упражнения, медитация и прогрессивная мышечная релаксация, которые могут помочь в управлении тревожностью. Важно обсудить свои ощущения с врачом: возможно, вам потребуется изменить подход к лечению или попробовать другие препараты или техники. Не стесняйтесь искать поддержку и адекватные решения вашей проблемы.

Назначение Феназепама может быть временной мерой, но долгосрочное лечение фобий требует подхода, который может включать психотерапию. Рекомендую обсудить свои симптомы и переживания с врачом, чтобы рассмотреть другие варианты лечения.