Как справиться с повышенной тревожностью? — вопрос №139050

Здравствуйте! Данный вопрос можно решить только после очной беседы с психологом. Из безрецептурных препаратов возможен приём Афобазола.

Без консультации врача лучше не экспериментировать. Можно попробовать Адаптол, Афобазол

Для контроля повышенной тревожности важно рассмотреть не только медикаментозное лечение, но и психотерапию, которая может быть очень эффективной. Когнитивно-поведенческая терапия, например, поможет выработать более адаптивные стратегии справления с тревожными состояниями. Препараты, такие как СИОЗС и анксиолитики, могут дополнить этот подход, однако их использование следует тщательно обсуждать с врачом, особенно с учетом вашего возраста и здоровья.

При повышенной тревожности могут быть рекомендованы различные группы препаратов. Один из наиболее распространенных вариантов - это антидепрессанты, такие как СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина), например, сертралин или эсциталопрам. Также могут применяться анксиолитики, такие как диазепам или лоразепам, но они обычно назначаются на короткий срок из-за риска зависимости. Важно помнить, что выбор конкретного препарата зависит от индивидуальных особенностей пациента, поэтому обязательно нужно проконсультироваться с врачом для подбора наиболее подходящего лечения и оценки возможных побочных эффектов.