Почему не чувствую сытости после еды? — вопрос №244148

Здравствуйте, Егор! Ограничьте фруктозу (это фрукты, сухофрукты и скрытая в готовых продуктах) в рационе, ее количество может влиять на данные гормоны, блокировать чувство сытости, особенно, если есть непереносимость фруктозы. Также важно исключить заболевания пищеварительного тракта: рефлюксную болезнь, активный гастрит, посетите гастроэнтеролога. Здоровья вам!

Проявление таких симптомов в 15 лет может указывать на необходимость комплексного подхода к вопросу. Важно учитывать, что в этом возрасте гормональные изменения и рост могут влиять на ваш аппетит и чувство сытости. Обратитесь к врачу для более глубокого анализа состояния, возможно, потребуется провести обследование для оценки гормонального фона и исключить другие возможные причины. Также оцените свой режим питания и уровень физической активности, которые могут существенно влиять на воспринимаемое чувство насыщения.

Отсутствие чувства сытости после еды может быть связано с различными факторами, включая гормональные нарушения, особенности питания или даже психологические аспекты. Грелин и лептин играют ключевую роль в регуляции аппетита, и их уровни могут быть нарушены при различных состояниях, таких как ожирение, стресс или даже некоторые заболевания. Чтобы разобраться в причинах, важно обратиться к специалисту, который проведет необходимое обследование и сможет назначить анализы для проверки уровня этих гормонов. Кроме того, стоит обратить внимание на свой рацион – большое количество переработанных продуктов и недостаток клетчатки могут негативно сказываться на чувстве насыщения. Рекомендую записаться на консультацию к гастроэнтерологу или эндокринологу для более детального изучения вашей ситуации.

Егор, добрый день! Сдайте лептин, инсулин,индекс Хома. Инна Александровна