Что означают мои анализы крови? — вопрос №1140394

Уровень ферритина в 10 нг/мл считается низким и может свидетельствовать о наличии дефицита железа в организме. Нормальные значения варьируются от 30 до 300 нг/мл, в зависимости от лаборатории. Уровень магния в 0,82 ммоль/л находится в пределах нормы, а витамин B12 в 293 пг/мл тоже в допустимых пределах, хотя при низких значениях ферритина может быть снижена усвояемость других витаминов и минералов. Рекомендуется поднять уровень железа, и для этого могут быть назначены препараты железа, такие как феррукс или актеферрин, однако точную дозировку и схему приема лучше обсудить с врачом, который сможет учесть все ваши индивидуальные особенности. Также рекомендуется обратить внимание на питание, включая продукты, богатые железом, такие как красное мясо, бобовые и зелень.

Результаты ваших анализов указывают на низкий уровень ферритина, что действительно может свидетельствовать о дефиците железа. Это требует внимания и коррекции. Важно не только назначить препараты железа, но и следить за углеводом и белковым обменом, так как они также могут влиять на состояние вашего организма. В качестве временной поддержки также можно рассмотреть добавление в рацион продуктов, богатых железом, но это лучше обсудить с врачом-специалистом, чтобы учесть все нюансы вашей ситуации.