Вопрос закрыт

Как интерпретировать результаты анализов? — вопрос №1189503

Аноним, 28 лет, женский пол
08 мая 2024 г. в 20:27
Здравствуйте! Я сдала анализы на кальций, магний, витамин Д3, цинк, железо и ферритин. Могу ли я получить рекомендации по приему добавок на основе моих показателей? Мне 28 лет, и я уже родила двоих детей. Вот мои результаты: Витамин Д3 - 28.8, Магний - 0.78, Кальций - 2.42, Цинк - 11.90, Железо - 12.06, Ферритин - 66, Гемоглобин - 136.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Результаты ваших анализов дают возможность составить общую картину состояния вашего организма. По витамин Д3, уровень 28.8 нг/мл указывает на его недостаток, поэтому прием добавок витамина Д3 может быть полезен. Особенно это актуально для женщин, родивших детей, поскольку витамин Д3 влияет на усвоение кальция, что особенно важно в послеродовом периоде. Магний на уровне 0.78 ммоль/л находится в пределах нормы, но вы можете обратить внимание на свой рацион, добавив больше продуктов, богатых магнием, таких как орехи, семена и зеленые листовые овощи. Если у вас есть симптомы, как усталость или мышечные спазмы, следует проконсультироваться с врачом по поводу возможного дополнения магния. Кальций на уровне 2.42 ммоль/л также в норме, однако его усвоение может быть затруднено из-за недостатка витамина Д. Рекомендуется обеспечить достаточное количество витамина Д для оптимального обмена кальция в организме. Цинк на уровне 11.90 мкмоль/л является хорошим показателем, и дополнительных добавок не требуется, так как он поддерживает иммунную систему. Уровень железа 12.06 мкмоль/л тоже находится в пределах нормы, однако запасы железа в вашем организме, о чем свидетельствует уровень ферритина 66 нг/мл, также нормальные, то есть вам не требуется дополнительный прием железа. Гемоглобин 136 г/л также в норме, что указывает на достаточное количество кислорода в крови. Резюмируя, вам стоит рассмотреть возможность приема добавок витамина Д3 после консультации с врачом. Также учтите, что правильное питание, включающее продукты с высоким содержанием кальция и магния, будет полезно. Важно следить за общим состоянием здоровья и при наличии дополнительных симптомов консультироваться с врачом для получения более индивидуальных рекомендаций.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваши результаты анализов дают возможность сделать некоторые выводы о состоянии вашего организма. Начнем с витамина Д3. Показатель 28.8 нг/мл указывает на его недостаток, поскольку оптимальный уровень витамина Д3 находится в диапазоне 30-100 нг/мл. Рекомендуется рассмотреть возможность приема добавок витамина Д3, особенно если вы проживаете в местности с низким уровнем солнечного света или редко бываете на улице. Магний на уровне 0.78 ммоль/л находится в пределах нормы, однако, если вы ощущаете усталость или мышечные спазмы, вы можете обсудить с врачом возможность добавления магния в рацион. Кальций 2.42 ммоль/л также в пределах нормы (оптимально 2.2 – 2.6 ммоль/л), однако важно учесть, что для усвоения кальция важен витамин Д, и учитывая его низкий уровень, кальций может плохо усваиваться. Цинк 11.90 мкмоль/л является хорошим показателем; он отвечает за множество метаболических процессов и поддерживает иммунную систему, поэтому дополнительных добавок не требуется. Что касается железа, ваш уровень 12.06 мкмоль/л в пределах нормы, но важно также обратить внимание на уровень ферритина, который у вас составляет 66 нг/мл. Это значение говорит о достаточных запасах железа в организме, что является хорошим показателем. Ваш гемоглобин 136 г/л также в пределах нормы. Резюмируя, рекомендую вам рассмотреть прием добавок витамина Д3 после консультации с врачом. Также, следите за своим рационом, чтобы есть продукты, содержащие магний и кальций. Если у вас есть дополнительные симптомы или конкретные жалобы, лучше проконсультироваться с врачом для получения более индивидуальных рекомендаций и выбора подходящей дозировки добавок.

Похожие вопросы
Как правильно лечить дефицит витамина Д?
Аноним, 18 лет, женский пол
23 ноября 2022 г. в 18:18
Здравствуйте, я сдавала анализы на витамин Д, магний и сывороточное железо. У меня витамин Д - 15.0 нг/мл, магний - 0.92, железо - 20.1, и ферритин -...
2 ответа
Когда пересдать анализы на железо и ферритин?
Аноним, 28 лет
27 июля 2023 г. в 11:41
Здравствуйте! У меня понижены уровни железа и ферритина. Я уже пропила две упаковки ферритабов, но изменений не заметила. Сначала принимала по одной...
2 ответа
Как восстановить уровень витаминов и минералов?
Аноним, 34 года, женский пол
14 мая 2024 г. в 19:51
У меня низкий уровень витамина Д, железа, магния и В12 по анализам. Хотелось бы узнать, какие витамины будут лучшими для восстановления. Ранее...
2 ответа
Как поднять уровни ферритина, железа и витаминов?
Аноним, 35 лет, женский пол
06 октября 2024 г. в 21:01
Сдала анализы на ферритин, магний, железо, В12, витамин Д и гемоглобин. У меня пониженные показатели ферритина, магния, железа и витамина Д, кроме...
2 ответа
Нужны ли витамины и препараты железа по анализам?
Аноним, 36 лет, женский пол
01 ноября 2024 г. в 17:20
Здравствуйте! Я сдала анализы и получила такие результаты: витамин Д 20,30, гемоглобин 133, ферритин 19. Нужно ли мне принимать витамин Д и препараты...
2 ответа
Нужен ли прием железа?
Аноним
12 августа 2018 г. в 19:36
Здравствуйте, я сдала анализы и вот результаты: общий белок 70.3, гемоглобин 127, сывороточное железо 8.9 и ферритин 13.7. Нужно ли мне принимать...
2 ответа
Как интерпретировать результаты анализов и назначения врача?
Аноним
26 июля 2021 г. в 18:09
Здравствуйте! Мне 39 лет и у меня есть несколько диагнозов, таких как ВСД по смешанному типу, мигренеподобные приступы, астеноневротический синдром,...
2 ответа
Как интерпретировать результаты анализов?
Александр, 79 лет, мужской пол
09 марта 2024 г. в 13:20
Сдал анализы: гемоглобин 137, железо 10,07, магний 0,82, цинк 11,1, ферритин 232. В каком направлении искать причину заболевания?
2 ответа
Что означают отклонения в анализах подростка?
Алена, 18 лет, женский пол
13 августа 2021 г. в 12:23
Добрый день! Сдали анализы подростку-девушке 16 лет на железо и ферритин, а также оак. В оак много показателей выше или ниже референсных значений. Что...
2 ответа
Нужны ли препараты железа при низком ферритине?
Ольга, 48 лет, женский пол
16 сентября 2020 г. в 07:36
Я сдавала анализы крови,в том числе и на ферритин.По результатам анализов у меня гемоглобин 130,сывороточное железо 24,а ферритин 4.Из за показателя...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5417 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4580 ответов
Ответим за 28 минут