Вопрос закрыт

Почему возникают странные ощущения в отношениях? — вопрос №1199630

Аноним, 40 лет, женский пол
22 мая 2024 г. в 12:45
Здравствуйте! У меня возникают странные чувства и ощущения, когда я встречаюсь с мужчиной. Он мне интересен, но после встреч у меня появляется сильное сердцебиение, напряжение, тревога и даже тошнота. Я задумалась, может ли это быть связано с какими-то психологическими проблемами или зависимостью? Что происходит со мной?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Странные ощущения, которые вы описываете, действительно могут быть связаны с различными психологическими механизмами. Часто подобные реакции возникают, когда человек испытывает страх перед близостью или из-за неуверенности в себе. Каждый из нас может иметь свои шаблоны поведения и эмоциональные реакции, основанные на прошлом опыте. Если у вас были болезненные ситуации в предыдущих отношениях или конфликтные ситуации, это может способствовать возникновению тревожных ощущений в новых знакомствах. Также важно понимать, что сильное сердцебиение и другие физические симптомы могут быть связаны с активацией симпатической нервной системы в ситуации, когда вы испытываете стресс или беспокойство, даже если происходящее кажется вам положительным. Совместно с психологом можно рассмотреть возможности проработки этих чувств, чтобы понять их истоки и снизить тревожность. Техники релаксации, такие как медитация или дыхательные упражнения, могут помочь в снижении стресса. Кроме того, прорабатывая внутренние конфликты и страхи, вы сможете лучше осознать свои чувства и научиться управлять ими в будущих отношениях.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваши ощущения могут быть связаны с тревожностью или внутренним конфликтом, который возникает в результате эмоционального вовлечения. Это не редкость, особенно если в прошлом были неприятные опыт или незавершенные отношения. Рекомендуется обратить внимание на свои чувства и, если нужно, обратиться к психологу для более глубокого разбора ситуации.

Похожие вопросы
Как избавиться от беспокойства по поводу отношений?
Аноним, 31 год, женский пол
07 мая 2023 г. в 13:47
Здравствуйте! У меня есть мужчина, с которым я живу уже 2 года, но он до сих пор не знаком с моей мамой. Мы договаривались о встрече, но он постоянно...
2 ответа
Как справиться с недовольством в отношениях и раздражительностью?
Аноним, 23 года, женский пол
28 февраля 2023 г. в 19:00
Мне 23 года, и вот уже 10 лет я в отношениях, которые меня не полностью устраивают. Я много раз говорила партнеру о своих чувствах, но он меня не...
2 ответа
Что делать при нервном тике?
Аноним, женский пол
07 июня 2021 г. в 02:57
Здравствуйте, мне 20 лет, и у меня есть проблема, которая меня давно беспокоит. У меня дергаются глаза, я поворачиваю головой и руками. Из-за этого я...
2 ответа
Как мне себя вести в сложной ситуации с любимым человеком?
Аноним
23 октября 2022 г. в 18:27
У меня проблемы с дорогим человеком, который неожиданно пропал и не общается. Ранее у нас были хорошие отношения, но его молчание продолжается уже две...
2 ответа
Как справиться с раздражительностью и чувствами вины?
Аноним
29 января 2016 г. в 18:35
Я пережила потерю отца и чувствую смешанные эмоции, включая вину за его последние минуты. Это вызывает у меня раздражительность, особенно когда я...
2 ответа
Как справиться с деструктивной зависимостью?
Аноним, 36 лет, женский пол
31 мая 2024 г. в 23:48
Добрый день. У меня возникла проблема постоянного внутреннего диалога и прокручивания событий после неудавшегося романа с коллегой. Я всё время думаю...
2 ответа
Почему я постоянно кричу на близких?
Аноним
04 июня 2017 г. в 13:33
Здравствуйте! У меня проблема: я постоянно кричу на своих близких даже по мелким поводам, и осознаю это, но не могу с собой ничего сделать. Что мне...
2 ответа
Как справиться с нервозностью и раздражительностью?
Аноним
10 сентября 2018 г. в 14:58
Я испытываю постоянную нервозность и не могу сидеть на месте. Меня все раздражает, и я часто срываюсь на муже. Как мне справиться с этой ситуацией?
2 ответа
Как справиться с мужем-тираном?
Аноним
29 октября 2023 г. в 21:55
Мне 53 года, и я испытываю огромные трудности в отношениях с мужем. Он 47 лет, и несмотря на то, что у нас семья, его агрессия и истерики приводят...
2 ответа
Как справиться с эмоциями в конфликтной ситуации?
Аноним
18 июня 2019 г. в 18:08
У меня сложные отношения в семье, так как у мужа другая женщина, но он не уходит. Из-за этого я нервничаю, не сдерживаюсь и иногда срываюсь на нем,...
2 ответа
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Москва
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Москва
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Москва
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 28 минут