Что происходит с моим сном?Аноним, 45 лет, женский пол
15 июля 2023 г. в 14:01
Здравствуйте! У меня начались беспокойные сны и судорожные проявления после сильного стресса. За последние две недели я просыпаюсь с желанием...
2 ответа Почему я просыпаюсь в 2-4 утра?Аноним, 59 лет, мужской пол
30 сентября 2022 г. в 18:08
Мне 59 лет, я ложусь спать в 22-23 часа, но просыпаюсь рано, в 2-4 утра, и чувствую себя отдохнувшим. У меня нет явных проблем со здоровьем, но...
2 ответа Почему я не могу уснуть?Аноним, 19 лет, женский пол
15 сентября 2020 г. в 13:11
У меня проблемы со сном. Я не могу уснуть уже второй день: ложусь в 12 ночи, а засыпаю только к 4 часам утра. Днем чувствую себя сонной, но вечером...
2 ответа Как улучшить качество сна?Аноним, 57 лет, мужской пол
09 апреля 2016 г. в 00:49
У меня проблемы со сном: я легко засыпаю, но просыпаюсь в 3-4 часа ночи и не могу заснуть снова до 6 утра. Из-за этого встаю очень уставшим. Какие...
2 ответа Как улучшить качество сна?Аноним, 32 года, женский пол
29 января 2023 г. в 19:19
Здравствуйте. У меня проблемы со сном - я быстро засыпаю, но часто просыпаюсь ночью и не могу вновь заснуть. Слышите храп партнера и беспокоят...
2 ответа Поможет ли мелатонин при проблемах со сном?Аноним, 35 лет, мужской пол
04 февраля 2021 г. в 22:30
Здравствуйте! Мне нужно работать ночью в течение месяца, и теперь возникают проблемы со сном днём. Я использую беруши и сплю в темноте, но сплю только...
2 ответа Как помочь дочке лучше спать?Аноним, 22 года, женский пол
07 ноября 2019 г. в 13:19
У моей 22-летней дочери проблемы со сном уже около 4 лет. Она учится на певицу и иногда работает, но не выглядит сильно уставшей. Ложится спать в 11...
2 ответа Почему я просыпаюсь от дрожи во время сна?Мансур, 25 лет, мужской пол
02 марта 2023 г. в 15:35
Добрый день. Как только засыпаю сразу же просыпаюсь от дрожи в теле, как будто землетрясение, и есть такое что как будто тяжесть внутри! С чем связано...
3 ответа 
Новосибирск
Личный кабинет 
