Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Почему возникают проблемы с возбуждением? — вопрос №9476

Аноним, 31 год, мужской пол
12 февраля 2016 г. в 17:18
Здравствуйте! Мне 31 год, веду здоровый образ жизни и проверял свою половую систему. У меня возникла проблема с возбуждением, когда я встречаюсь с любимой женщиной. Раньше у меня не было таких проблем, а сейчас она меня очень привлекает, но потенция колеблется: иногда я могу возбудиться несколько раз, а иногда вообще не могу. Я переживаю, что это может повлиять на наши отношения, хотя партнерша меня понимает и поддерживает. Что мне делать?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Сложности с возбуждением могут быть связаны не только с физиологическими аспектами, но и с вашими психологическими состояниями, которые иногда могут быть незаметны на первый взгляд. Учитывая, что вы ведете здоровый образ жизни и провели проверки половой системы, важно также поработать над внутренними факторами. Обратите внимание на свое эмоциональное состояние: стресс, рабочая перегрузка или даже ожидания в отношении секса могут влиять на уровень возбуждения. Иногда наше сознание излишне сосредотачивается на результате интимной близости, что порождает напряжение и беспокойство. Также, попробуйте исследовать свои чувства в отношении партнерши. Поговорите с ней о своих переживаниях, так как открытое общение может не только укрепить вашу связь, но и снять часть психологического давления. Рассмотрите возможность работы с психологом, который поможет выявить и проработать возможные страхи или переживания. Дополнительно рекомендую обратить внимание на вашу физическую активность и общее состояние здоровья. Уроки релаксации, такие как йога или медитация, могут помочь снизить уровень стресса. Подумайте о том, чтобы вместе с партнершей разнообразить вашу интимную жизнь, экспериментируя с новыми подходами и техниками, которые могут усилить близость между вами и помочь улучшить ваше общее состояние в сексуальной сфере. Если эти меры не помогут, нужно будет обратиться к специалисту для дальнейшего обследования и возможного назначения терапии.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Проблемы с возбуждением могут возникать по разным причинам, даже если вы ведете здоровый образ жизни и проходили проверки своей половой системы. Ваша ситуация может быть связана с эмоциональными факторами, стрессом или даже психологическим давлением, которое вы сами на себя оказываетесь из-за переживаний о предполагаемых проблемах. Также возможно, что такие колебания в потенции могут быть вызваны усталостью, тревогой или изменением в ваших отношениях. Физиологические факторы, такие как уровень гормонов, сердечно-сосудистое здоровье и состояние нервной системы, также могут играть значительную роль. Рекомендуется поговорить с вашим врачом или сексологом, чтобы исключить медицинские причины и рассмотреть возможность работы с психологом, если это необходимо. Важно, чтобы вы продолжали общаться с партнершей и открыто обсуждали ваши чувства и переживания, чтобы укрепить доверие в отношениях. Если проблема будет сохраняться, стоит обратиться к специалистам для проведения более детального обследования и выяснения причин данной ситуации.

Похожие вопросы
Как решить проблемы с потенцией?
Аноним
27 декабря 2022 г. в 12:56
Здравствуйте! У меня возникли проблемы с эрекцией. Мне 34 года, и из них 12 лет у меня не было отношений. После первого сексуального опыта в 22 года я...
2 ответа
Что делать при неполной эрекции?
Аноним
02 марта 2021 г. в 12:46
Мне 21 год, и у меня проблемы с эрекцией. Я почти не чувствую сексуального влечения к девушкам, но иногда он возникает при стимулах. В начале...
2 ответа
Как восстановить эрекцию при проблемах с потенцией?
Аноним
09 октября 2019 г. в 22:15
Здравствуйте. Мне 46 лет, и я столкнулся с проблемами эрекции в отношениях с женой. Хотя утром эрекция нормальная, во время полового акта член может...
2 ответа
Как частая мастурбация влияет на эрекцию?
Аноним, 29 лет, мужской пол
13 июня 2020 г. в 16:03
Здравствуйте. Мне 29 лет, и у меня проблемы с эрекцией. Я редко занимался сексом, но с 16 лет часто мастурбировал. Недавно, когда пробовал заняться...
2 ответа
Почему у меня проблемы с эрекцией?
Аноним, 24 года, мужской пол
20 августа 2017 г. в 02:06
Здравствуйте, у меня 24 года, и я столкнулся с проблемами, связанными с эрекцией и сексуальным желанием. Я очень сильно люблю свою девушку, но у нас...
2 ответа
Почему пропадает эрекция во время секса?
Аноним, 26 лет, мужской пол
14 октября 2019 г. в 18:51
Мне 26 лет, и у меня возникли проблемы с эрекцией во время секса. Никогда такого не было, но из-за редкого секса мне кажется, что у меня возникают...
2 ответа
Почему эрекция падает во время секса?
Аноним, 25 лет, мужской пол
04 июля 2020 г. в 14:52
У меня возникла проблема: я не могу поддерживать эрекцию во время секса, хотя во время ласк и поцелуев всё в порядке. Как только дело подходит к...
2 ответа
Как восстановить эрекцию перед интимной близостью?
Аноним
06 марта 2020 г. в 02:33
Здравствуйте, я испытываю проблемы с эрекцией на фоне частой мастурбации с вялым членом и психологической зависимостью от нее. Какие шаги я могу...
2 ответа
Психологическая или физиологическая проблема с эрекцией?
Аноним, 25 лет, мужской пол
03 марта 2018 г. в 22:29
Здравствуйте! У меня есть подозрения на психологические проблемы с эрекцией. Мне 25 лет, и сбои начались в 23. Иногда эрекция ослабевала в...
2 ответа
Почему ухудшается потенция в 33 года?
Пабло, 33 года, мужской пол
13 октября 2018 г. в 11:45
Здравствуйте хотел бы спросить мне сейчас 33 года в 29 лет начал немного замечать что потенция начинает ухудшаться сначала это начало проявляться в...
1 ответ
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Санкт-Петербург
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Санкт-Петербург
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    34 ответа
  • Уманский Аркадий Валентинович - Санкт-Петербург
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
Ответим за 28 минут