Почему увеличивается вес при таком рационе? — вопрос №73288

Увеличение веса при таком рационе может быть связано с несколькими факторами, такими как изменения в обмене веществ или уровень стресса. Возможно, стоит обратить внимание на качество продуктов и общую калорийность рациона, ведь даже при активной физической нагрузке избыток калорий может приводить к накоплению веса. Также полезно учитывать влияние гормонов и других физиологических факторов. Рекомендуется вести дневник питания и активности, чтобы лучше понять, что может влиять на вес, и обсудить это с врачом или диетологом.

Прибавка в весе может быть связана с несколькими факторами, такими как изменение метаболизма, задержка жидкости или гормональные изменения. Рекомендуется обсудить свои симптомы и рацион с врачом или диетологом для более точной оценки ситуации.