Почему у подростка появляются дрожь в ногах и руках? — вопрос №1402922

Частая дрожь в ногах и руках у подростка может быть связана не только с физической нагрузкой и усталостью мышц, но и с возможными нарушениями нервной регуляции, электролитным дисбалансом или дефицитом важных микроэлементов, таких как магний и калий. Также стоит обратить внимание на эмоциональное состояние подростка, так как стресс и переутомление могут усугублять симптомы. Важно провести комплексное обследование, включающее анализ крови на уровень электролитов и витамины, неврологический осмотр и при необходимости консультацию эндокринолога. Одновременно можно порекомендовать адаптивные упражнения на баланс и укрепление мышц, а также мониторинг нагрузки, чтобы избежать переутомления.

Дрожь в ногах и руках у подростка может быть связана с утомлением, переутомлением мышц или недостатком электролитов после физических нагрузок. Также важно исключить неврологические причины и дефицит витаминов. Рекомендуется обеспечить полноценный отдых, правильное питание, при сохранении симптомов обратиться к врачу для обследования.