Почему у меня кружится голова и понижен гемоглобин? — вопрос №514342

Пониженный уровень гемоглобина может вызывать головокружение, и важно обратиться к врачу для дальнейшего обследования и определения причин анемии. Возможно, потребуется корректировка питания или назначение препаратов для поднятия уровня гемоглобина.

Головокружение и пониженный уровень гемоглобина могут быть связаны не только с анемией, но и с другими факторами. Нормальный уровень гемоглобина для вашего возраста должен быть выше, и значение 90 г/л указывает на умеренную анемию, что может вызывать симптомы, как головокружение. Важно понимать, что анемия может иметь различные причины: это и недостаток железа в организме, и дефицит витаминов, таких как В12, и даже хронические заболевания. Стоит рассмотреть возможность дополнительных исследований, чтобы выяснить, что именно вызывает снижение уровня гемоглобина, и не ограничиваться лишь наблюдением. Коррекция питания, увеличение потребления продуктов, богатых железом (мясо, рыба, бобовые, зелень) и витаминами, также может помочь. Не откладывайте визит к врачу - важно не только управлять симптомами, но и выяснить первопричину состояния. Возможно, будет целесообразно назначить дополнительные анализы на состояние железа в крови или витаминные уровни, а также рассмотреть другие факторы, такие как уровень физической активности и общее состояние здоровья.