Почему у мамы повышен холестерин? — вопрос №794956

Уровень холестерина у вашей мамы может быть обусловлен несколькими факторами, такими как возраст, генетическая предрасположенность, неправильное питание, а также физическая активность. Важно отметить, что колебания уровня холестерина могут быть нормальными, учитывая её возраст. Если диета помогает снизить уровень холестерина до 6,5, это свидетельствует о том, что правильное питание может быть эффективным методом управления этим состоянием. Рекомендую обратить внимание на рацион: увеличьте потребление продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, таких как рыба и орехи, а также фруктов и овощей. Уменьшите количество насыщенных жиров, которые содержатся в красном мясе и молочных продуктах. Более того, регулярные физические нагрузки могут существенно улучшить липидный профиль. Поскольку ваша мама обеспокоена побочными эффектами лекарств, ей следует обсудить с врачом возможность использования альтернативных добавок, например, растительного стерола. Это может помочь в снижении уровня холестерина без влияния на печень. Также важно провести консультацию у кардиолога, который сможет оценить общий сердечно-сосудистый риск и предложить более индивидуальный подход к её состоянию.

Повышенный уровень холестерина у вашей мамы может быть связан с возрастом, наследственностью, неправильным питанием или малой физической активностью. Если её уровень холестерина снижается на диете, это хороший знак, однако важно обсудить с врачом возможные альтернативные методы лечения, чтобы избежать негативного влияния на печень.