Почему так быстро увеличился вес? — вопрос №977353

Увеличение веса в подростковом возрасте может быть связано с гормональными изменениями и ростом организма. Рекомендуется обсудить свои симптомы с врачом, чтобы исключить возможные медицинские причины и получить персонализированные рекомендации.

Рост веса в подростковом возрасте действительно может быть связан с гормональными изменениями, а также с увеличением мышечной массы в результате физической активности. Однако важно учитывать, что резкое увеличение веса также может быть связано с другими факторами, такими как изменения в образе жизни, стресс или даже определенные медицинские состояния. Рекомендую вам обратиться к врачу для более детальной оценки вашего состояния. Врач сможет провести необходимые анализы, исключить возможные проблемы со здоровьем и предоставить рекомендации по питанию и физической активности. Также полезно учитывать, что вес - это не единственный показатель здоровья. Обратите внимание на свои ощущения, уровень энергии и общее самочувствие. Может быть полезно вести дневник питания и физической активности, чтобы более осознанно подходить к своему рациону и тренировкам.