Почему сильно выпадают волосы? — вопрос №1078850

Выпадение волос и перхоть могут быть связаны с недостатком влаги и неправильным уходом за кожей головы. Попробуйте использовать увлажняющие продукты, а также добавьте в свой рацион витаминные комплексы, содержащие витамины группы В и минералы. Кроме того, рекомендую обратить внимание на свою диету и постараться включить больше продуктов, богатых Омега-3 жирными кислотами, которые могут положительно повлиять на здоровье волос. Также, возможно, вам поможет регулярный массаж кожи головы для улучшения кровообращения.

Сильное выпадение волос может быть обусловлено различными факторами, такими как стресс, гормональные изменения, неправильное питание, а также заболевания кожи головы. В вашем случае, учитывая наличие перхоти и сухости кожи головы, вероятно, стоит обратить внимание на состояние кожи и волос. Это может быть связано с недостатком влаги, нарушением работы сальных желез или аллергической реакцией на какие-либо продукты ухода. Рекомендуется включить в рацион витамины, особенно группы В, а также минералы, такие как цинк и магний. Это поможет улучшить здоровье волос и кожи головы. Также стоит использовать увлажняющие шампуни и кондиционеры, особенно те, которые содержат натуральные масла, такие как масло жожоба или кокосовое масло. Если ситуация не улучшится, стоит рассмотреть возможность обращения к трихологу после восстановления вашей мобильности. На данный момент, рекомендуйте проводить массаж кожи головы для улучшения кровообращения и использовать безрецептурные средства для уменьшения перхоти, содержащие такие компоненты, как кетоконазол или салициловая кислота. Убедитесь также, что вы употребляете достаточно жидкости каждый день.