Как сохранить волосы во время беременности? — вопрос №937346

Сохранить волосы во время беременности можно, придерживаясь сбалансированного питания с высоким содержанием белка, а также включая в рацион продукты, богатые витаминами группы В, железом и цинком. Переходите на мягкие шампуни без жестких химических компонентов и увлажняйте кожу головы натуральными маслами. Если перхоть беспокоит, старайтесь использовать народные средства, такие как маски из алоэ или касторового масла, но обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить возможные аллергические реакции.

Во время беременности важно правильно питаться, употреблять достаточное количество витаминов и минералов, а также использовать мягкие средства для ухода за волосами. Для борьбы с перхотью подойдут шампуни с противогрибковыми компонентами, но лучше проконсультироваться с врачом перед их использованием.