Почему у ребёнка беспокойный сон?Аноним, 30 лет, женский пол
05 марта 2022 г. в 18:26
Моему ребёнку 6 месяцев, и у него возникают проблемы со сном. Он засыпает с истериками, а ночью часто просыпается и плачет. Когда я пытаюсь его...
2 ответа Как справиться с проблемами сна?Аноним, 34 года, мужской пол
15 октября 2023 г. в 16:55
Здравствуйте. У меня проблемы с засыпанием, я не могу заснуть до 3-4 часов ночи. Сон становится поверхностным, появляются раздражительность, резкие...
2 ответа Как восстановить режим дня?Аноним, мужской пол
21 апреля 2022 г. в 15:13
Здравствуйте! Я нарушил свой режим сна. Во время учёбы я ложился спать в 22:00-23:00 и вставал в 6:45. Но теперь, когда школа закончилась, я...
2 ответа Как справиться с хроническим недосыпанием?Аноним, 16 лет, мужской пол
26 июля 2021 г. в 13:34
У меня проблема с хроническим недосыпанием, и несмотря на то, что я сплю достаточно часов, я все равно чувствую упадок сил и постоянно хочу спать. Как...
2 ответа Почему я неосознанно отключаю будильник?Аноним, 17 лет, мужской пол
10 сентября 2020 г. в 01:16
У меня проблемы с просыпанием по будильнику. Когда я сплю мало, я неосознанно встаю, выключаю его и снова ложусь спать, не помня об этом. Поделитесь,...
2 ответа Почему у меня проблемы со сном?Аноним
22 мая 2016 г. в 19:52
У меня проблемы со сном уже несколько лет. Иногда я очень хочу спать, но не могу заснуть, или просыпаюсь ночью и больше не могу уснуть до утра. Только...
2 ответа 
Санкт-Петербург
Личный кабинет 
