Вопрос закрыт

Почему растет вес? — вопрос №1286549

Аноним
12 сентября 2024 г. в 14:16
Почему мой вес стабильно увеличивается? За последние 3-4 дня я набрала 1,5 кг. С чем это может быть связано? Возможно, я начала есть больше? Каждый день занимаюсь бегом по полчаса.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рост веса может быть обусловлен различными факторами, включая изменения в питании, задержку жидкости или даже колебания массы мышечной ткани. Если вы заметили увеличение веса, это может быть связано с увеличением калорийности рациона. Обратите внимание на свой режим питания и уровень активности.

Медицинский консультант
5.0
Эндокринолог
Стаж 10 лет

Увеличение веса может быть связано не только с изменениями в потреблении калорий, но и с факторами, такими как стресс или изменения гормонального фона. Также стоит учесть, что краткосрочные колебания могут происходить из-за задержки жидкости, особенно если вы начали изменять свой рацион. Рассмотрите возможность временного ведения дневника питания, чтобы понять, какие именно продукты могут влиять на ваше самочувствие и вес.

Похожие вопросы
Что делать с резким набором веса у девушки?
Аноним, мужской пол
14 февраля 2023 г. в 17:05
Моя девушка резко и значительно поправилась и не может сбросить вес. Мы не знаем, почему так произошло и как это исправить. Что нам делать?
2 ответа
Почему я набираю вес при разумном питании?
Аноним
14 февраля 2020 г. в 20:14
Здравствуйте, я начала набирать вес, несмотря на то что занимаюсь физическими упражнениями дома и бегаю утром. Я часто испытываю голод в утреннее и...
2 ответа
Как похудеть и восстановить силы?
Аноним
16 августа 2016 г. в 14:56
Мне 18 лет, я всегда имела избыточный вес, в мае мой вес был 78 кг, и я решила начать строгую диету, в результате чего похудела до 68 кг за три...
2 ответа
Как справиться с набором веса при интенсивных тренировках?
Аноним, 21 год, женский пол
27 апреля 2022 г. в 00:20
Здравствуйте, я заметила, что при росте 170 см и весе 69-70 кг, который не снижается, несмотря на регулярные тренировки и внимание к питанию. Я боюсь...
2 ответа
Нормальный ли мой вес в 13 лет?
Аноним
30 октября 2017 г. в 12:46
Мне 13 лет, мой вес 57 кг при росте 167 см. Это считается нормальным? У меня мышцы на ногах развиты, из-за чего они выглядят толстыми. Что мне делать?
2 ответа
Нужно ли мне худеть в 13 лет?
Аноним
11 августа 2016 г. в 01:12
Здравствуйте. Мне 13 лет, мой вес 54 кг при росте 156 см. Нужно ли мне худеть? Если да, то как правильно это сделать?
2 ответа
Как сохранить вес после похудения?
Аноним
05 апреля 2016 г. в 16:21
Я похудела на 34 кг и теперь боюсь набрать вес после отказа от курения. У меня возникли проблемы со здоровьем из-за недостатка калорий. Сколько...
2 ответа
Как эффективно сбросить вес в 50 лет?
Аноним
02 мая 2018 г. в 00:08
Мне 50 лет, рост 158 см и вес 85 кг. Мне очень хочется похудеть, но сейчас могу сбросить только два кг, хотя раньше это давалось легче. У меня...
2 ответа
Почему вес не уходит при правильном питании?
Аноним, 32 года, женский пол
11 апреля 2016 г. в 13:17
Добрый день! Мне 32 года, рост 171 см, вес 60 кг. Раньше я похудела с 75 до 56 кг, но после стресса и отказа от курения вес стал 64, а потом вернулся...
2 ответа
Что могут означать признаки усталости и изменения в теле?
Алена, 24 года, женский пол
16 мая 2023 г. в 16:38
Здравствуйте, дорогие специалисты! У меня такой вопрос: стала ощущать нехватку сил. Сначала связывала это с какой-то общей усталостью (тяжелая учеба и...
1 ответ
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Москва
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Вейцман Инна Александровна - Москва
    Вейцман Инна Александровна
    Эндокринолог
    Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    410 ответов
Ответим за 28 минут