Вопрос закрыт

Почему при анемии не уходит вес? — вопрос №1216520

Аноним
14 июня 2024 г. в 02:55
У меня вес 86 килограммов, и я не могу похудеть. Занимаюсь спортом и питаюсь правильно, но вес никуда не уходит. Недавно ходила к врачу, и мне сказали, что у меня анемия. Я пью препараты железа. Что мне делать дальше?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Анемия может влиять на различные функции организма, включая метаболизм. Уровень энергии, который вы испытываете при анемии, может быть снижен, что влияет на вашу способность заниматься спортом с той же интенсивностью, что и раньше. Если ваше тело испытывает недостаток железа, это может замедлить обмен веществ, что, в свою очередь, затрудняет процесс похудения, даже при условии правильного питания и физической активности. Важно понимать, что анемия также может быть симптомом других заболеваний или состояний, которые могут воздействовать на ваш вес и метаболизм. Кроме того, препараты железа могут иногда вызывать побочные эффекты, такие как запоры или дискомфорт в животе, что также может влиять на ваш аппетит и общее самочувствие. Рекомендуется продолжать принимать препараты железа, как рекомендовано вашим врачом, и следить за уровнем гемоглобина и ферритина в крови. Возможно, потребуется корректировка дозировки или замена препарата, если вы не видите улучшений. Также важно проконсультироваться с врачом о вашем режиме питания - возможно, вам нужно будет внести некоторые изменения или добавить дополнительные витамины и минералы, такие как витамин С, который помогает усваивать железо. Если вы продолжаете сталкиваться с трудностями в снижении веса, рекомендую провести дополнительные анализы и консультации с врачом или диетологом, чтобы выяснить возможные причины и принять меры в соответствии с вашими индивидуальными потребностями. Не забывайте, что здоровье важнее всего, и каждое тело уникально - поэтому оптимальные подходы к снижению веса могут варьироваться у разных людей.

Медицинский консультант
5.0
Эндокринолог
Стаж 10 лет

Недостаток железа действительно может затруднить процесс похудения, так как он влияет на уровень энергии и метаболизм. Рекомендуется пересмотреть свой режим питания, добавив больше продуктов, богатых витаминами и минералами, которые помогут улучшить усвоение железа. Параллельно стоит обратить внимание на уровень физической активности; возможно, вам потребуется изменить тип или интенсивность тренировок. Также важно исследовать возможные сопутствующие проблемы, такие как гормональный дисбаланс, которые могут влиять на вес. Обсудите с врачом все изменения и дополнительные анализы, чтобы получить комплексный подход к вашему состоянию.

Похожие вопросы
Как безопасно сбросить вес?
Аноним
21 июля 2022 г. в 19:51
У меня есть опыт похудения, но сейчас, в возрасте 44 лет, я испытываю трудности с лишним весом. Ранее мне удавалось сбрасывать килограммы, но сейчас я...
2 ответа
Как правильно худеть в 13 лет?
Аноним, 13 лет, женский пол
17 ноября 2017 г. в 00:49
Здравствуйте, мне 13 лет, рост 164 см и вес 69 кг. Я считаю, что это много, особенно в проблемных местах – низ живота, ляшки и бока. Я голодала 7 дней...
2 ответа
Как быстро я смогу сбросить 23 кг?
Аноним, 28 лет, мужской пол
05 ноября 2020 г. в 22:11
Сколько времени мне потребуется, чтобы похудеть на 23 кг при текущем рационе, учитывая мой возраст, рост и вес? Я питаюсь дважды в день и пью много...
2 ответа
Как безопасно похудеть на 5-7 кг?
Аноним
15 марта 2019 г. в 14:39
Здравствуйте, у меня рост 164 см и вес 52 кг. Я хочу снизить вес до 47 кг, хотя понимаю, что 52 кг - это в принципе норма для моего роста. Однако я...
2 ответа
Как правильно похудеть с детьми на руках?
Аноним
11 июня 2018 г. в 12:06
Мне 27 лет, двое детей, рост 158 см и вес 78 кг. Я хочу похудеть до 60 кг. Как мне правильно это сделать?
2 ответа
Как мне правильно похудеть в 16 лет?
Аноним
20 октября 2020 г. в 12:40
Здравствуйте! Мне 16 лет, мой рост 150 см и вес 58 кг. Как мне можно эффективно похудеть?
2 ответа
Как правильно похудеть при малоподвижном образе жизни?
Аноним
24 декабря 2024 г. в 22:08
Я весу 70 кг при росте 160 см и хочу серьезно заняться борьбой с лишним весом. Что важно знать о диетах, чтобы эффективно сбросить лишние килограммы?...
2 ответа
Как эффективно похудеть до 45 кг?
Аноним
14 марта 2023 г. в 15:16
Мне 54 кг при росте 160 см, и я хочу сбросить вес до 45 кг. Что вы можете посоветовать для достижения этой цели?
2 ответа
Как правильно похудеть в 13 лет?
Аноним
03 ноября 2018 г. в 16:06
Мне 13 лет, мой рост 156 см, вес 50 кг. Как мне правильно похудеть? Поможет ли качание пресса убрать живот?
2 ответа
Как быстро похудеть в 12 лет?
Аноним
18 июня 2023 г. в 13:42
Мне 12 лет, вес 65 кг, рост 158 см. Как можно быстро похудеть до 40 кг к 1 сентября?
2 ответа
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Москва
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Клименков Сергей Анатольевич - Москва
    Клименков Сергей Анатольевич
    Диетолог, Терапевт, Эндокринолог
    Стаж 33 года
    Клименков Сергей Анатольевич — диетолог, терапевт, эндокринолог, со стажем 33 года. Принимает в клиниках: Смоленская областная клиническая больница, Клиника боли на Рыленкова 40, Клиника боли на Рыленкова 11б и Кабинет диетолога Клименкова. Пациенты оставили 11 отзывов о враче на нашем сайте.
    532 ответа
Ответим за 17 минут