Почему после еды и алкоголя возникают сильные симптомы? — вопрос №208968

Симптомы, которые вы описываете, действительно могут быть связаны с несколькими факторами, включая реакцию организма на поздний прием пищи и алкоголь, а также с возможными нарушениями в работе нервной и сердечно-сосудистой систем. Когда вы едите поздно или пьете алкоголь, пищеварительная система может испытывать чрезмерную нагрузку, что приводит к неудобствам. Также отмечается, что алкоголь способствует расширению сосудов, что в сочетании с перееданием может вызвать снижение тонуса сосудов и, как следствие, симптомы, которые вы описываете. Следует обратить внимание на сочетание вашего питания с психоэмоциональным состоянием. Учитывая, что вы уже имели опыт панических атак, возможно, ваша нервная система чувствительна к стрессовым ситуациям. Настоящие физические симптомы могут возникать в ответ на психические напряжения. При этом стоит также задуматься о взаимодействии лекарственных препаратов, которые вы принимаете, таких как корвалол, и их возможных побочных эффектов. Рекомендую вам обратить внимание на детальное ведение пищевого дневника, куда вы будете записывать свою еду и алкоголь, а также свое состояние после употребления, чтобы выявить точные триггеры ваших симптомов. Также полезно обдумать возможность ведения дневника настроения, чтобы отслеживать, как ваши эмоции влияют на ваше физическое состояние. Помимо консультаций с кардиологом и гастроэнтерологом, вам может пригодиться встреча с психологом или психотерапевтом. Они помогут вам работать с местами, затрагивающими ваше психоэмоциональное благополучие, и могут предложить когнитивно-поведенческую терапию для снижения уровня тревожности, что в свою очередь может облегчить физические проявления. Одновременно с этим стоит попробовать плавно изменить образ жизни: включить регулярную физическую активность, здоровое питание с учётом режима, а также проводить время на свежем воздухе. Не откладывайте обращение к врачу, поскольку ваше состояние требует более углубленного обследования и анализа. Важно применять комплексный подход для разрешения возникших у вас симптомов и работы над психоэмоциональным состоянием.

Ваши симптомы могут быть связаны с несколькими факторами, включая пищевую непереносимость, реакцию на алкоголь, а также возможные нарушения в работе нервной и сердечно-сосудистой систем. Поздний приём пищи, особенно когда он сочетался с алкоголем, может вызывать дискомфорт и реакцию со стороны организма, так как переваривание пищи и алкоголя требует дополнительных усилий от пищеварительной системы. Учитывая, что возникает отдышка, учащённый пульс и холодеют конечности, есть вероятность, что вы испытываете высокую нагрузку на сердце и сосуды. Также стоит обратить внимание на то, что панкреатин помогает в переваривании пищи, но если есть нарушения в функционировании желудочно-кишечного тракта, то только этот препарат может быть недостаточным. Самоолечение и лекарственные препараты без консультации врача могут привести к ухудшению состояния. Состояния, которые вы испытываете, могут быть связаны с определёнными триггерами - физическим и психоэмоциональным напряжением, перепадом температур (например, в бане или ванной), а также с проблемами тревожного характера, которые могут проявляться и вне панических атак. Рекомендуется обратиться к специалисту, чтобы пройти полное обследование, в том числе кардиограмму, тесты на аллергию и, возможно, консультацию психотерапевта. Часто изменения в образе жизни могут значительно помочь: регулярные легкие физические нагрузки, установление режима сна и питания, а также отказ от алкоголя и переедания могут существенно улучшить ваше состояние. Не откладывайте визит к врачу, а лучше обсудите ваши беспокойства и симптомы для получения направлений на необходимые обследования.