Пермь

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация диетолога онлайн chevron-right

Как справиться с перееданием и его последствиями?

Вопрос закрыт

Как справиться с перееданием и его последствиями? — вопрос №289581

Аноним, 19 лет, женский пол

31 марта 2019 г. в 18:46

Здравствуйте, меня беспокоит проблема с перееданием. Я балерина, мне 19 лет, и на протяжении 4 лет страдаю от панкреатита, гастрита и других заболеваний. Несмотря на попытки придерживаться диеты и лечиться, я не могу остановиться есть, даже когда мне плохо. Это приводит к тошноте и другим неприятным симптомам. Как мне справиться с этой проблемой и что делать дальше?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Справиться с перееданием поможет регулярное посещение психолога для работы над пищевыми привычками, а также разработка индивидуального плана питания с диетологом. Важно следить за эмоциональным состоянием и избегать триггеров, провоцирующих переедание. При необходимости обсудите с врачом возможность медикаментозного лечения.

02 апреля 2019 г.

Медицинский консультант

5.0

Диетолог

Стаж 10 лет

Работа с психологом действительно важна, но также стоит рассмотреть занятия йогой или медитацией. Эти практики могут помочь вам лучше осознавать свои эмоции и контролировать желание перекусить. Важно также обсудить ваш рацион с гастроэнтерологом, так как некоторые продукты могут усугублять симптомы ваших заболеваний, и их исключение может помочь вам избежать неприятных ощущений. Постарайтесь вести дневник питания, чтобы осознать, какие ситуации провоцируют переедание.

02 апреля 2019 г.

Похожие вопросы

Как нормализовать кислотность желудка?

Аноним, 23 года, женский пол

18 декабря 2022 г. в 16:34

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какую диету придерживаться при таком результате гастроскопии? У меня повышенный уровень pH желудка, и мне нужно...

2 ответа

Случайное употребление противопоказанного продукта - повод для беспокойства?

Аноним

26 декабря 2019 г. в 22:41

Я случайно съел немного салата с соком лука, хотя соблюдаю лечебную диету. После этого появилось легкое чувство тяжести в эпигастральной области...

2 ответа

Можно ли поднять глюкозу финиками или черносливом?

Аноним

18 декабря 2020 г. в 11:43

Здравствуйте. У меня уровень глюкозы в крови 4.0 натощак, и я чувствую себя не очень хорошо. У меня панкреатит и гастрит, и я плохо переношу сахар...

2 ответа

Как фрукты влияют на панкреатит?

Аноним

10 сентября 2018 г. в 20:26

Здравствуйте. У меня часто обостряются гастрит и панкреатит, поэтому я стараюсь соблюдать диету. Некоторые продукты меня смущают. Как ваш врач, могу...

2 ответа

Будет ли авитаминоз от строгой диеты?

Аноним

21 ноября 2020 г. в 17:12

Здравствуйте. Я придерживаюсь диеты из-за гастрита, панкреатита и нарушения оттока желчи и замечаю, что при нарушении режима у меня начинаются...

2 ответа

Какой диеты придерживаться при гастрите и панкреатите?

Аноним

20 марта 2020 г. в 16:06

Здравствуйте! У меня диагностировали эрозивный антрум-гастрит и дуодено-гастральный рефлюкс, а также панкреатит на начальной стадии. В настоящее время...

2 ответа

Причины обострения симптомов и способы их устранения?

Аноним, 34 года, женский пол

04 октября 2017 г. в 18:24

Я сталкиваюсь с обострением симптомов, таких как отрыжка, тошнота и рвота. Обострения начались с 2014 года и наблюдаются периодически. Я придерживаюсь...

2 ответа

Какое лечение при эрозивном гастрите и рефлюксе?

Аноним, 33 года, мужской пол

22 февраля 2019 г. в 11:59

Здравствуйте! У меня удален желчный пузырь, и после этого я строго соблюдал диету. Недавно позволил себе чипсы и выпил колу, после чего появился...

2 ответа

Почему боли продолжаются и придется ли пить лекарства всю жизнь?

Аноним, 48 лет, мужской пол

29 октября 2018 г. в 20:12

Здравствуйте, у меня хронический панкреатит, гастрит и диабет. У меня постоянные боли в животе и спине, несмотря на лечение. Я следую назначенным...

2 ответа

Какая диета при остром панкреатите и гастритах?

Аноним, 57 лет, женский пол

22 марта 2022 г. в 12:05

Здравствуйте! У моей мамы уже давно проблемы с желудком. Недавно ей стало хуже, были симптомы острого панкреатита, но затем поставили диагноз острый...

2 ответа

Диетологи онлайн

Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
4.8
13 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
Стаж 8 лет, вторая категория
Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
3335 ответов
Лучанинова Надежда Яковлевна
5.0
36 отзывов
Диетолог, Терапевт
Стаж 16 лет, первая категория
Лучанинова Надежда Яковлевна — диетолог, терапевт, со стажем 16 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Диметра» на Салмышской и Клиника «Диметра» на Сакмарском переулке. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
1681 ответ
Черанева Вероника Александровна
4.8
9 отзывов
Гастроэнтеролог, Диетолог
Стаж 17 лет, первая категория
Черанева Вероника Александровна — гастроэнтеролог, диетолог, со стажем 17 лет, первая категория. Принимает в клиниках: «Здоровье 365» на Кузнечной и Центр медицинских услуг Новая больница. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
626 ответов