Волгоград

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психолога онлайн chevron-right

Почему появились изменения в моём восприятии себя?

Вопрос закрыт

Почему появились изменения в моём восприятии себя? — вопрос №438416

Аноним

08 октября 2020 г. в 21:21

Здравствуйте! Я стал ощущать изменения в себе. На протяжении последних двух месяцев я сильно волновался по разным причинам, но в декабре стало значительно лучше. Однако появилось ощущение, что я стал несерьёзным, мои шутки перестали быть смешными, и я, похоже, из оптимиста превратился в пессимиста. Также возникает чувство, что я стал злым и гневным, хотя случаи обмана были единичными, и я стараюсь делать добро. Я ощущаю, что потерял ответственность — раньше меня интересовали разные дела, а сейчас я стал неответственным, шучу как ребёнок, и мои шутки кажутся неуместными. Хоть я и проявляю заботу и уважение к окружающим, эти новые чувства и мысли заставляют меня чувствовать себя «другим». Почему это происходит?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психолог

Стаж 10 лет

Ситуация, которую вы описываете, действительно может быть связана с эмоциональными переживаниями и стрессом. Эти изменения в восприятии себя могут свидетельствовать о внутренних конфликтах и нестабильности эмоционального фона. Возможно, стоит исследовать, какие именно ситуации или обстоятельства могли послужить причиной перехода в такое состояние. Поможет работа с психологом, который поможет вам разобраться в ваших чувствах и восстановить гармонию внутри себя. Также полезно обратить внимание на занятия, которые приносят радость и удовлетворение, чтобы вернуть чувство ответственности и оптимизма.

09 октября 2020 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Изменения в восприятии себя могут быть вызваны стрессом или эмоциональными переживаниями. Часто такие ощущения появляются в результате переживания трудных периодов, а также могут указывать на необходимость дальнейшего анализа своего состояния. Рекомендую обратиться к специалисту для более глубокого понимания своих эмоций и состояний.

10 октября 2020 г.

Похожие вопросы

Как избавиться от мнительности?

Аноним, мужской пол

30 марта 2023 г. в 19:01

Здравствуйте. Я эмоциональный человек, и когда вижу царапину, мне приходят в голову ужасные мысли. Как я могу избавиться от этого?

2 ответа

Как справиться с сильными эмоциями?

Аноним

06 ноября 2023 г. в 18:29

Мне 23 года, и я очень эмоциональный человек. Я часто плачу, даже на фильмах, которые напоминают мне о моей жизни, в то время как физическую боль...

2 ответа

Как справиться с разговором с самой собой?

Аноним

21 сентября 2024 г. в 02:09

После семейных проблем и стрессов я начала разговаривать сама с собой и иногда плакать без причины, хотя раньше этого никогда не было. Как мне с этим...

2 ответа

Как справиться со стрессом и управлять своими эмоциями?

Аноним

13 апреля 2024 г. в 14:29

Как мне справиться со стрессом и эмоциональными всплесками, которые возникают из-за потери близких и сложных отношений с ними? Я ощущаю себя...

2 ответа

Как справиться с гневом на работе?

Аноним

20 августа 2018 г. в 02:01

Я работаю адвокатом и испытываю сильное чувство гнева из-за несовершенства судебной системы в Казахстане. Происходит это из-за коррупции и...

2 ответа

Почему возникают слезы в стрессовых ситуациях?

Аноним

11 августа 2024 г. в 18:53

Здравствуйте! Я заметила, что во время рабочих заседаний, особенно когда задают провокационные вопросы, у меня возникают слезы. Несмотря на то, что я...

2 ответа

Почему я часто испытываю гнев?

Аноним

27 декабря 2024 г. в 21:02

Здравствуйте! Мне 60 лет, я веду здоровый образ жизни и у меня есть семья. Однако, я часто испытываю желание взорваться и обидеть кого-то, в том числе...

2 ответа

Почему я переживаю негативные эмоции при мыслях о насилии?

Кирилл, 17 лет, мужской пол

24 мая 2023 г. в 19:31

Здравствуйте, дело в том что я мнительный человек, вспомнил про случай с ёжиком, при мне забили ежика, я в 7-8 лет плакал от этого чувствовал себя...

1 ответ

Почему настроение так резко меняется?

диана, 15 лет, женский пол

14 ноября 2022 г. в 22:24

настроение меняется очень странным образом я могу неделю ходить счастливая, не замечать каких-то проблем, всегда быть на позитиве, радостная, хорошо...

1 ответ

Как справиться с меланхолией и стрессом?

Настя, 19 лет, женский пол

23 июля 2019 г. в 00:54

Здравствуйте, у меня мелонхоличный темперамент + я реалист(ближе в пессимисту). Во время учебы было волнение, во время которого меня тошнит, но я...

3 ответа

Психологи онлайн

Сычова Татьяна Викторовна
4.6
5 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 21 год, первая категория
Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
256 ответов
Кошеева Асият Темуровна
5.0
5 отзывов
Психолог
Стаж 3 года
Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
130 ответов
Никишин Андрей Александрович
4.7
6 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 16 лет, высшая категория
Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
127 ответов