Благовещенск
Вопрос закрыт

Почему немеют руки по ночам? — вопрос №49029

Аноним
08 августа 2016 г. в 13:37
Здравствуйте, доктор. Мне 22 года, и у меня проблема: почти каждый день по ночам у меня затекают руки, как левая, так и правая. Я сплю на боку, рука при этом свободно лежит, и я просыпаюсь от этого. Веду нормальный образ жизни, работаю физически и занимаюсь спортом с гантелями. Не принимаю никаких лекарств, только витамины 'комплевит'. Ничего не болит, ни шея, ни спина. Может, это нехватка витамина В. Подскажите, что это может быть, связано ли это с чем-то, и как можно это предотвратить? Я очень переживаю.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Немеющие руки по ночам могут быть связаны с пережиманием нервов или сосудов во время сна. Возможно, вам стоит изменить позу, в которой вы спите, или обратить внимание на матрас и подушку. Если проблема сохраняется, рекомендую обратиться к неврологу для более детального обследования.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Причины ночной онемения рук могут быть связаны с давлением на нервы или сосуды во время сна, что воспринимается как затекание. Поскольку вы ведете активный образ жизни, важно проверить вашу технику выполнения упражнений с гантелями, так как неправильная нагрузка может влиять на нервы. Рассмотрите возможность введения легких растяжек перед сном и проверьте, правильно ли вы выбираете матрас и подушку. Если изменения не помогут, консультация невролога для исключения других причин будет разумной.

Похожие вопросы
Какие витамины проверить при слабости и проблемах со сном?
Аноним, 35 лет, мужской пол
05 января 2022 г. в 00:45
Здравствуйте! У меня периодические проблемы со сном, слабость в течение дня, долго восстанавливаюсь после физической нагрузки, испытываю отдышку и...
2 ответа
Почему ухудшился сон и повышилась необходимость в отдыхе?
Аноним, женский пол
21 сентября 2020 г. в 13:17
Здравствуйте! У меня уже пару недель проблемы со сном. Я стала много спать, чувствую себя бодрой и полной сил, но всё равно хочу спать. Даже если день...
2 ответа
Почему постоянно хочется спать?
Аноним, женский пол
10 мая 2024 г. в 16:18
Я постоянно ощущаю усталость и мне все время хочется спать. Я пропила витамины, но это не помогло. Что мне делать?
2 ответа
Что делать с бессонницей и влиянием витаминов?
Аноним
27 января 2021 г. в 22:42
У меня возникли проблемы со сном: раньше я спала много, а теперь сплю всего 2-4 часа и не могу уснуть как ночью, так и днем. Это нормально? Может ли...
2 ответа
Почему постоянная сонливость даже при нормальном сне?
Аноним
13 июля 2016 г. в 00:49
Здравствуйте! У меня постоянная сонливость. На протяжении почти четырех лет я имела сбои в режиме сна: иногда спала по 3 часа и чувствовала себя...
2 ответа
Что может вызывать онемение рук по ночам?
Аноним
27 июля 2016 г. в 01:06
Здравствуйте! У меня немеют руки во сне, особенно после употребления жидкости. Это началось полгода назад, а раньше я испытывал онемение только в...
2 ответа
Как вернуть сон ребенку после витамина Д?
Аноним, 2 года, мужской пол
10 октября 2017 г. в 22:21
Я беспокоюсь о сне своего ребенка. Мы начали давать ему витамин Д в 1 месяц, и он стал плохо спать. Я несколько раз отменяла витамины, но улучшения не...
2 ответа
Как поднять тонус и побороть усталость?
Аноним
05 ноября 2021 г. в 00:22
Добрый день! В последнее время я постоянно чувствую усталость, прихожу с работы и не могу ни на что собраться, хочется спать. На работе весь день...
2 ответа
Может ли Аквадетрим влиять на качество сна у ребенка?
Аноним
05 октября 2016 г. в 13:28
Добрый день! Я начала давать своему ребенку Аквадетрим три недели назад, и с тех пор у нас начались проблемы со сном. Ребенок спит днем всего по 40...
2 ответа
Почему я так много сплю весной?
Аноним, 17 лет, мужской пол
24 января 2019 г. в 01:57
Здравствуйте, доктор. Я учусь в 11 классе. Зимой мне хватало 6,5-7 часов сна, чтобы чувствовать себя бодрым, а сейчас весной я сплю по 9-10 часов и...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Благовещенск
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7133 ответа
  • Егорова Ирина Николаевна - Благовещенск
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Благовещенск
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут