Владивосток
Вопрос закрыт

Почему не удается сбросить лишний вес после родов? — вопрос №1072780

Аноним, 32 года
07 декабря 2023 г. в 13:38
Мне 32 года, у меня трое детей, и после последней беременности мой вес не меняется, а даже увеличивается. До родов я весила 55 кг, сейчас 77 кг. Почему так происходит и что можно сделать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

После родов вес может не снижаться из-за множества факторов, включая гормональные изменения, стресс и недостаток времени для заботы о себе. Рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы разработать индивидуальный план питания и физических нагрузок, который поможет вернуть здоровье и форму.

Медицинский консультант
5.0
Эндокринолог
Стаж 10 лет

Увеличение веса после родов может быть связано с изменениями в обмене веществ, гормональным фоном и уровнем физической активности. Кроме консультации с врачом или диетологом, полезно внедрить небольшие изменения в повседневную жизнь: прогулки с детьми, легкие фитнес-тренировки и включение в рацион больше овощей и белков. Также стоит обратить внимание на сон и уровень стресса, так как они играют важную роль в процессе похудения.

Похожие вопросы
Почему не снижается вес после родов?
Аноним, 25 лет, женский пол
08 мая 2022 г. в 13:12
Здравствуйте. Я родила 3 месяца назад и во время беременности набрала 18 кг. После родов в роддоме скинула 11 кг, но сейчас мой вес стоит, хотя я...
2 ответа
Как избавиться от утреннего недомогания?
Аноним, 20 лет, мужской пол
02 декабря 2022 г. в 23:21
Здравствуйте, мне 20 лет, и уже несколько лет по утрам я чувствую себя простуженным. У меня насморк, болит горло, холодные ноги и общая слабость,...
2 ответа
Как помочь девочке с лишним весом?
Аноним
10 мая 2019 г. в 01:23
У девочки 9 лет рост 133 см и вес 41,5 кг. Какие рекомендации вы могли бы дать для решения проблемы лишнего веса?
2 ответа
Почему не уходит вес?
Аноним, 31 год, женский пол
28 февраля 2019 г. в 12:31
Здравствуйте, я очень борюсь с лишним весом, но он не уходит, несмотря на все мои усилия. У меня два маленьких ребенка, и я стараюсь уделять время...
2 ответа
Как сбросить вес после родов?
Аноним, 23 года, женский пол
31 мая 2018 г. в 00:58
После родов прошло 10 месяцев, и вес не меняется – 85 кг. Мой обычный вес до родов был 62-65 кг при росте 170 см. Питание сбалансированное, есть...
2 ответа
Как навести порядок с лишним весом после родов?
Аноним, 21 год, женский пол
10 октября 2019 г. в 11:32
Здравствуйте! У меня проблема с лишним весом. Мне 21 год, рост 164 см, вес 71 кг. Недавно я родила, но, к сожалению, был мертворожденный ребёнок....
2 ответа
Почему не получается сбросить вес?
Ксения, 31 год, женский пол
15 октября 2023 г. в 18:44
Добрый день!проблема с лишним весом!занимаюсь,правильно питаюсь.килограммы усердно сидят со мной дальше,хотя многие за пару месяцев хотя бы до 10...
3 ответа
Как справиться с лишним весом при низкой физической активности?
Ирина, 44 года, женский пол
14 июля 2023 г. в 08:03
Лишний вес. Рост 160, вес 85. Питаюсь нормально, не переедаю. Физическая активность низкая. Стресса много.
2 ответа
Как избавиться от послеродового живота?
Лидия, 35 лет, женский пол
13 мая 2023 г. в 20:29
У меня после родов появился животик,это было 18 лет назад,но сейчас это не живот,а бочка кая то,Я прошу вас ПОМОГИТЕ
3 ответа
Как справиться с лишним весом после родов?
Наталья, 27 лет, женский пол
14 июня 2022 г. в 05:32
После рождения ребёнка лишний вес так и нарастает с каждым днём. Уже страшно становится цыфра скоро подойдёт к трехзначной
3 ответа
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Владивосток
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Владивосток
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Вейцман Инна Александровна - Владивосток
    Вейцман Инна Александровна
    Эндокринолог
    Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    410 ответов
Ответим за 17 минут