Бесплатная консультация диетолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос диетологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Вопрос закрыт
Почему не удается похудеть? — вопрос №961175
Аноним, 31 год, женский пол
14 июля 2023 г. в 00:45
Здравствуйте! Я месяц назад начала диету, чтобы похудеть, исключила сахар и белый хлеб, ем рыбу, яйца и капусту. Мой рацион составляет 1200-1400 калорий в день, я начала бегать и делать упражнения, но вес стоит на месте. У меня появилась сильная сонливость и слабость, а во время бега чувствую тяжесть в ногах. Как правильно питаться и когда лучше бегать, учитывая, что у меня есть возможность только утром?
Ответы врачей
Бесплатная консультация диетолога онлайн
Задайте бесплатный вопрос диетологу онлайн и получите ответ квалифицированного специалиста.
Похожие вопросы
Диетологи онлайн