Почему не могу поднять руку после операции? — вопрос №1211835

Восстановление после операции на ключице – это сложный и индивидуальный процесс, который может занимать разное время в зависимости от множества факторов, включая тяжесть травмы, тип операции, ваше общее здоровье и соблюдение реабилитационных рекомендаций. Через 12 недель после операции отсутствует полная подвижность руки, что может быть связано с несколькими причинами. Во-первых, возможно, что вы все еще находитесь на этапе реабилитации, и полное восстановление подвижности может занимать больше времени, чем вы ожидали. Во-вторых, причины ограниченной подвижности могут быть связаны с образованием рубцовой ткани или контрактурами в области плечевого сустава, что нередко встречается после операций по перелому ключицы. Боль в дельтовидной мышце также может указывать на мышечное напряжение или перенапряжение, которое возникло в процессе восстановления. Я рекомендую вам обсудить свою ситуацию с вашим лечащим врачом или физиотерапевтом для получения дополнительной оценки и разработки дальнейшего плана реабилитации. Возможно, вам потребуются дополнительные методы физиотерапии или специальные упражнения для повышения подвижности и укрепления мышц плеча.

Процесс восстановления после операции на ключице действительно может быть сложным и длительным. Ваши текущие ограничения подвижности и боль в дельтовидной мышце через 12 недель после операции могут быть связаны с несколькими факторами. Во-первых, важно учитывать, что у каждого пациента период восстановления индивидуален, и у кого-то он может занимать больше времени, чем у других. Ограничение движения вперед может указывать на недостаточную эластичность мягких тканей, в частности, связок и мышц в области плечевого сустава, что может быть результатом образовавшейся рубцовой ткани. Также возможно, что вы развили некоторые мышечные дисбалансы, когда одни группы мышц были более задействованы при ходе реабилитации, чем другие. Боль может свидетельствовать о перенапряжении или воспалении в области дельтовидной мышцы, особенно если были попытки выполнять упражнения, которые еще не подходят для вашего текущего состояния. Я рекомендую вам обратиться к физиотерапевту. Возможно, стоит рассмотреть вариант индивидуально подобранной программы с акцентом на мягкие плавные движения и растяжку, а также уделить внимание укрепляющим упражнениям для улучшения стабильности плеча. Также может быть полезным использование тепловых процедур перед началом упражнений для облегчения боли и повышения гибкости. Не забывайте о важности выполнения всех назначений врача и соблюдении плана реабилитации.