Вопрос закрыт

Что делать при повторном растяжении ноги? — вопрос №312628

Аноним, женский пол
29 июня 2019 г. в 00:23
Я растянула ногу и теперь она болит и ноет. Два года назад у меня было серьезное растяжение, которое долго беспокоило, и мне помог массаж и электрическая терапия. Сейчас боль вернулась, и я не могу ни сидеть, ни ходить без тянущего и болезненного ощущения. Что мне делать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Необходимо ограничить физическую активность и обеспечить покой поврежденной ноге. Применение льда на область растяжения поможет снять отек и боль. Обратитесь к врачу для дальнейшего осмотра и назначения лечения, возможно, потребуется физиотерапия или другие методы восстановления.

Медицинский консультант
5.0
Ортопед
Стаж 10 лет

Целесообразно обратиться к врачу для детального обследования и назначения адекватного лечения. Возможно, стоит рассмотреть курс мануальной терапии, который поможет укрепить мышцы и улучшить подвижность. Регулярное выполнение легких упражнений на растяжку после снятия остроты боли также поможет восстановить функцию ноги и предотвратить повторные травмы.

Похожие вопросы
Что делать с опухолью и болью в лодыжке после падения?
Аноним, 39 лет, женский пол
15 июля 2022 г. в 21:04
У меня опухла и болит лодыжка после падения, которое произошло три недели назад. Отёк появился через несколько дней и сейчас он периодически...
2 ответа
Что делать с болью после падения?
Аноним
22 августа 2020 г. в 01:53
Уже неделю после падения на улице у меня сильная боль в области ягодиц. Я не могу сидеть, что мне делать в этой ситуации?
2 ответа
Почему болит лодыжка после травмы?
Аноним, женский пол
02 июня 2021 г. в 18:10
У меня болит лодыжка. Я сломала лодыжку с вывихом и была на больничном 2 месяца. Теперь я начала ходить, но появилась боль, хотя раньше её не было....
2 ответа
Каковы последствия давней травмы плеча?
Аноним, мужской пол
06 апреля 2023 г. в 23:30
У меня 30 лет назад была травма левого плеча после падения, а 2 года назад я снова упал, на этот раз на правое плечо. Сейчас у меня постоянные боли,...
2 ответа
Стоит ли повторно посетить врача после травмы груди?
Аноним
16 июня 2024 г. в 14:43
Здравствуйте, неделю назад я упал и сильно ударился грудиной. Сначала была сильная боль в районе лопаток, боков и грудины, но снимки показали, что...
2 ответа
Как лечить хроническую боль в колене после травмы?
Аноним
31 октября 2023 г. в 23:21
Год назад я травмировала правое колено, и сейчас у меня продолжается боль, хотя на снимках не видно повреждений мениска. После лечения мазями...
2 ответа
Как избавиться от боли в лучезапястном суставе?
Аноним
27 августа 2022 г. в 13:59
Четыре года назад я получил травму лучезапястного сустава и с тех пор у меня осталась боль при нагрузках. Иногда возникает ноющая боль, которая...
2 ответа
Что делать при вывихе голеностопа?
Аноним
14 февраля 2018 г. в 19:54
Здравствуйте. Мне 35 лет, и у меня вывих голеностопа. Я оступился на лестнице и не могу получить медицинскую помощь. В области суставной сумки с обеих...
2 ответа
Что за боли после травмы поясницы?
Полина, 21 год, женский пол
10 мая 2023 г. в 09:48
Здравствуйте. 11 апреля я упала в горах, удар был сильный - упала на камень правой стороной - чуть ниже поясницы. Был небольшой синяк и небольшие боли...
2 ответа
Нормально ли такое сильное痛ение после травмы?
Татьяна, 63 года, женский пол
08 апреля 2021 г. в 04:58
21 марта упала и получила травму хирургический перелом шейки левого предплечья. Сделали рентген и наложили гипс. Через четыре дня поменяла на ортез...
2 ответа
Ортопеды онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 109 отзывов о враче на нашем сайте.
    4556 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Рейдер Антон Юрьевич - Москва
    Рейдер Антон Юрьевич
    Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
    Стаж 10 лет, вторая категория
    Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    830 ответов
Ответим за 28 минут