Вопрос закрыт

Как ускорить реабилитацию большого пальца? — вопрос №440430

Аноним
15 октября 2020 г. в 23:19
Здравствуйте, мне 23 года. После операции на косточке большого пальца ноги прошло 3 месяца, и у меня есть проблемы со сгибанием межфалангового сустава. Хирург говорит, что нужно его разрабатывать, но мне трудно это делать, так как чувствую, будто там образовалось какое-то хрящевое колечко. Остальные суставы работают нормально, но этот не сгибается, и я не знаю, как мне помочь. Как можно ускорить процесс восстановления и есть ли способы уменьшить боль, чтобы лучше разрабатывать сустав?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Травматолог
Стаж 10 лет

Регулярная работа над восстановлением функции сустава действительно необходима. Попробуйте дополнить рекомендации реабилитолога методами, такими как массаж, который поможет улучшить кровообращение и снять мышечное напряжение. Также обратите внимание на применение холодных компрессов после выполнения упражнений, это может значительно снизить боль и отечность. Не забывайте о важности правильного положения ноги во время занятий, чтобы избежать дополнительной нагрузки на суставы.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для ускорения реабилитации важно регулярно заниматься физической терапией и делать специальные упражнения для гибкости сустава. Также можно использовать теплые компрессы для снятия напряжения и болезненности. Обязательно проконсультируйтесь с реабилитологом, который сможет дать индивидуальные рекомендации.

Похожие вопросы
Как облегчить боли после инсульта?
Аноним, 35 лет, женский пол
28 января 2023 г. в 20:53
У моего отца, который перенёс инсульт и сейчас лежачий, наблюдаются боли в поражённых конечностях, особенно в руке. Мы делаем массажи и ЛФК, но это не...
2 ответа
Что за боли в суставе при простуде?
Аноним, мужской пол
09 апреля 2023 г. в 11:19
Здравствуйте. У меня защемило нерв в районе левой лопатки перед Новым годом, и на следующий день я не мог встать с постели из-за сильной боли в шее и...
2 ответа
Что делать при повторном растяжении ноги?
Аноним, женский пол
29 июня 2019 г. в 00:23
Я растянула ногу и теперь она болит и ноет. Два года назад у меня было серьезное растяжение, которое долго беспокоило, и мне помог массаж и...
2 ответа
Почему болит место старого перелома?
Аноним
18 декабря 2023 г. в 19:24
Здравствуйте, у меня после перелома двух костей таза прошло пять лет, но недавно я неосторожно подскользнулась и теперь в месте старого перелома...
2 ответа
Как поддержать здоровье ноги и что по инвалидности?
Аноним
28 января 2019 г. в 15:45
Здравствуйте. У меня 36 лет, и после потери правой ноги нагрузка на левую увеличилась, из-за чего я стал испытывать проблемы с суставами, особенно в...
2 ответа
Что делать с болями в руке и суставах?
Аноним, 55 лет, женский пол
01 ноября 2022 г. в 15:38
У меня боли в левой руке, она не поднимается, а при отведении в сторону ощущается резкая боль. У меня есть диагноз рассеянный склероз и фибромиалгия,...
2 ответа
Какой массаж поможет при коксартрозе?
Аноним
04 сентября 2018 г. в 12:13
У меня коксартроз тазобедренного сустава 3-4 степени, я стараюсь отложить операцию. Иногда испытываю сильные боли, особенно после долгой нагрузки....
2 ответа
Что делать с неправильно сросшейся рукой?
Кирилл, 17 лет, мужской пол
18 сентября 2023 г. в 19:08
Здравствуйте, в детстве я сломал руку и из за ошибки врачей мне не сразу наложили гипс, в следствии чего у меня неправильно срослась рука в области...
2 ответа
Что делать при болях в правом колене?
Анна, 30 лет, женский пол
01 февраля 2023 г. в 18:59
Мама жалуется болями в правом колене, на процедуры ходит, толку нет, не согнуть не выпрямить, ходит, но больно, говорит есть припухлость, она мешает,...
2 ответа
Почему у мамы отекают руки и появляется боль в суставах?
Нинетти Александровна, 89 лет, женский пол
14 апреля 2022 г. в 18:22
Пишу за маму: меня зовут Марина. Примерно месяц назад у мамы начали по утрам сильно отекать кисти рук (правая больше, чем левая). Пальцы согнуть в...
1 ответ
Травматологи онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    4669 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Леонтьев Марк Анатольевич - Москва
    Леонтьев Марк Анатольевич
    Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
    Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    917 ответов
Ответим за 28 минут