Почему мозг отключается к вечеру? — вопрос №634500

Замедление и усталость вечером могут быть связаны с нормальными биоритмами организма, а также с побочными эффектами от лечения. Депакин может вызывать сонливость и усталость, особенно при увеличении дозировки. Рекомендуется обсудить эти симптомы с вашим лечащим врачом для корректировки лечения.

Умственная усталость к вечеру может быть связана не только с биоритмами и действием Депакина, но и с накоплением стресса в течение дня. Снижение концентрации и замедленность внимания в позднее время могут также указывать на необходимость более качественного отдыха и расслабления. Рекомендую обратить внимание на режим сна и, возможно, добавить вечерние расслабляющие практики, такие как легкая физическая активность или медитация, чтобы улучшить состояние в вечернее время. Обсудите свои симптомы с лечащим врачом для оптимизации терапии и исключения других причин.