Почему я храплю во время засыпания?Аноним, 24 года, мужской пол
02 октября 2023 г. в 19:15
У меня проблемы с засыпанием — появляется храп, которого я не слышу, и я не могу уснуть часами. Включив диктофон, я заметил, что храп начинается через...
2 ответа Почему нарушился режим сна?Аноним, женский пол
05 марта 2021 г. в 17:27
Добрый день, у меня давно сбился режим сна. Три дня назад я не могла заснуть всю ночь, на второй день заснула, но на третий снова не могу уснуть. Что...
2 ответа Как улучшить качество сна?Аноним, 30 лет, мужской пол
12 июля 2024 г. в 14:18
Здравствуйте! У меня серьезные проблемы со сном уже на протяжении нескольких месяцев. Поскольку я долгое время вел ночной образ жизни, теперь засыпаю...
2 ответа Как справиться с проблемами со сном?Аноним, 45 лет, женский пол
22 декабря 2017 г. в 17:48
Здравствуйте! У меня есть проблема со сном на протяжении полугода. Обычно я хорошо засыпаю, но потом просыпаюсь через два часа и часто остаюсь без сна...
2 ответа Как справиться с нарушениями сна?Аноним, 22 года, мужской пол
12 апреля 2017 г. в 00:39
Я испытываю серьезные проблемы со сном: не могу нормально спать, просыпаюсь в холодном поту, сильно ворочаюсь и даже иногда непроизвольно толкаю...
2 ответа Как восстановить режим сна?Аноним
24 мая 2021 г. в 21:27
Здравствуйте! Мне 20 лет, и у меня с недавних пор проблемы со сном. В возрасте 17 лет я страдал от бессонницы и спал очень плохо, из-за чего в течение...
2 ответа