Вопрос закрыт

Почему я не чувствую эмоций после утраты? — вопрос №1095279

Аноним, 19 лет, женский пол
07 января 2024 г. в 20:05
Мне 19 лет и я пережила смерть отца, но не чувствую никакой боли или эмоций, даже несмотря на то, что мы были близки. Почему так происходит? Почему я ощущаю пустоту, в то время как остальные плачут и выражают свои чувства?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Отсутствие явных эмоций после утраты может быть нормальной реакцией на стресс и горе. Каждый человек переживает утрату по-своему, и некоторые переживают эмоциональное состояние позже. Это может быть защитный механизм, который помогает вам справляться с болью. Если вас это беспокоит, стоит обсудить свои чувства с психологом.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Каждый человек реагирует на утрату по-разному, и отсутствие ярких эмоций может быть временной защитной реакцией вашего организма на стресс. Пустота и подавленное состояние могут со временем измениться, когда вы будете готовы обработать свои чувства. Подумайте о возможности занятия творчеством или физической активностью, которые могут помочь вам выразить свои переживания. Обращение к психологу тоже может оказать поддержку в этом тяжелом процессе.

Похожие вопросы
Что происходит с моими чувствами после утраты?
Аноним, 39 лет, женский пол
06 октября 2022 г. в 14:13
Пять месяцев назад у меня скоропостижно скончался супруг, и я нахожусь в состоянии шока. Я могу говорить о нем при других и словно чувствую себя...
2 ответа
Как справиться с горем утраты ребенка?
Аноним, 34 года, женский пол
01 сентября 2022 г. в 16:18
Я потеряла ребенка из-за врачей, и чувствую, что частично виновата в этом. Как мне справиться с этой трагедией? Я хочу плакать, но не могу, ощущаю...
2 ответа
Что делать, если любовь отошла?
Аноним, 19 лет, женский пол
05 января 2023 г. в 13:02
Как мне справиться с ситуацией, когда мой молодой человек не понимает своих чувств ко мне после двух лет отношений, особенно учитывая финансовые...
2 ответа
Как справиться с раздрожительностью и стрессом от поиска работы?
Аноним
25 февраля 2023 г. в 23:38
Мне 22 года и я испытываю сильную раздрожительность из-за постоянного стресса от поиска работы. Я очень близко воспринимаю критику от родных, которые...
2 ответа
Как справиться с утратой близкого человека?
Аноним
02 января 2023 г. в 23:44
Как мне продолжать жить после похорон мужа, который умер 9 октября в возрасте 62 лет?
2 ответа
Как правильно поддержать родителей покойной подруги?
Аноним, 20 лет, женский пол
26 июня 2017 г. в 01:08
Здравствуйте. Умерла моя одноклассница и подруга детства. Мне сейчас тяжело с этим справляться, и я чувствую себя виноватой, что не так остро реагирую...
2 ответа
Как выйти из состояния эмоциональной пустоты?
Аноним
03 мая 2022 г. в 17:36
Три года назад я пережил потерю близкого человека, и с тех пор чувствую себя пустым и безразличным ко всему. Я не хочу умирать, но живу без радости и...
2 ответа
Как пережить утрату ребенка и начать новую жизнь?
Аноним, 32 года, женский пол
26 июля 2017 г. в 12:43
Как семье справиться с горем утраты ребенка? Я пережила смерть двух детей и не знаю, как дальше жить, любить и радоваться жизни, при этом сохраняя...
2 ответа
Как справиться с горем после утраты близкого?
Аноним, 19 лет, женский пол
21 сентября 2019 г. в 15:48
Полгода назад у меня умерла мама, и я до сих пор не могу это принять. Сначала я выражала свои эмоции, но теперь чувствую себя пустой и не могу...
2 ответа
Как справиться с эмоциями после расставания?
Аноним, 25 лет, женский пол
30 октября 2021 г. в 21:44
Здравствуйте! Я переживаю непростое расставание с любимым человеком, с которым мы не общаемся уже больше месяца. Мы часто пересекаемся на работе, и...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    791 ответ
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут