Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Почему я чувствую себя плохо после занятий спортом?

Вопрос закрыт

Почему я чувствую себя плохо после занятий спортом? — вопрос №402811

Аноним, мужской пол

02 июня 2020 г. в 19:22

Здравствуйте! Я занимаюсь в спорт-зале около года, и после даже небольших силовых нагрузок, таких как приседания, я начинаю себя плохо чувствовать. Ноги становятся тяжелыми, мне хочется лечь, и я бледнею. Общее состояние ухудшается, даже когда мышечная усталость еще не наступила. Я всегда хорошо питаюсь перед тренировкой и в зале есть вентиляция. Мне 27 лет, рост 1,82 м и вес 104 кг. Что мне делать и к кому обратиться по этой проблеме?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Ваша реакция на физические нагрузки может быть связана с несколькими факторами, включая уровень гидратации, сердечно-сосудистую систему или даже психологические аспекты, такие как стресс. Рекомендуется обратиться к врачу для более детального обследования, возможно, потребуется консультация кардиолога или спортивного врача.

04 июня 2020 г.

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Проблемы, которые вы описываете, могут указывать на недостаточную адаптацию организма к физическим нагрузкам или возможные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Рекомендуется не только обратиться к врачу и пройти необходимые обследования, но и рассмотреть возможность консультации с тренером или специалистом по фитнесу, который поможет подобрать программу тренировок с учетом ваших особенностей. Также важно следить за своим дыханием во время тренировок и делать перерывы, если чувствуете дискомфорт.

04 июня 2020 г.

Аноним, 22 года, женский пол

26 ноября 2024 г. в 23:12

Здравствуйте! У меня появилась боль в пояснице слева, которая отдает в ягодицу. Вчера начались неприятные ощущения в этой области, сегодня они...

2 ответа

Почему появляется боль в голове после тренировки?

Аноним

05 июля 2020 г. в 16:15

Здравствуйте. У меня после физической нагрузки, особенно после упражнений на турнике, возникает резкая боль в лобной части головы. Боль длится около...

2 ответа

Какие упражнения полезны для здоровья каждый день?

Аноним, мужской пол

03 сентября 2017 г. в 20:27

Какие именно упражнения следует выполнять ежедневно, чтобы поддерживать здоровье?

2 ответа

Почему я потерял сознание после тренировки?

Аноним

16 июля 2022 г. в 21:44

Я потерял сознание после физической нагрузки. Сегодня я пробежал около 9 километров, пульс не поднимался выше 150 и я чувствовал себя отлично. После...

2 ответа

Что делать с головокружением после физической нагрузки?

Аноним, мужской пол

20 ноября 2019 г. в 11:16

Мне 21 год, я учусь в военном институте и занимаюсь спортом на парах, а также в спортзале. В последнее время, когда я стал набирать вес, у меня...

2 ответа

Почему возникает слабость после тренировки?

Аноним, мужской пол

16 апреля 2016 г. в 23:47

Здравствуйте. У меня после тренировок в тренажерном зале, особенно после упражнений для ног, таких как приседания, появляется резкая слабость и...

2 ответа

Как лечить аллергию на физические нагрузки?

Аноним, 20 лет, мужской пол

17 апреля 2021 г. в 23:45

Добрый день. У меня аллергия на физические нагрузки. Я занимаюсь воркаутом и гимнастикой уже 8 месяцев, и у меня появились покраснения на руках, груди...

2 ответа

Нормальные ли показатели для боксера?

Аноним, 21 год, мужской пол

07 ноября 2017 г. в 15:46

Здравствуйте, я занимаюсь боксом уже 1,5 года и у меня серьезные физические нагрузки, в основном кардио. Мне 21 год, вес 96 кг и рост 179 см. Хотел бы...

2 ответа

Можно ли продолжать тренировки при геморрое?

Аноним, 17 лет, мужской пол

06 июня 2019 г. в 15:13

Я занимаюсь пауэрлифтингом и у меня появилась проблема с геморроем. Врачи сказали, что у меня геморрой 1 степени и я могу продолжать тренировки, но с...

2 ответа

Что вызывает дискомфорт в области кадыка после тренировок?

Александр, 32 года, мужской пол

11 ноября 2023 г. в 22:43

Прошу помощи. Занимаюсь на турнирах брусьях а также дома с гантелями и после тренировок сдавливает под горлом в области кадыка. Как ком в горле. В...

2 ответа

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12279 ответов
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
52 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
5614 ответов
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
36 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
4756 ответов