Почему болят плечи и колени? — вопрос №1371997

Боль в плечах и коленях может быть связана с различными факторами, включая воспалительные процессы, механические повреждения или переутомление. Поскольку вы упомянули, что боль появилась после курса массажа, возможно, это указывает на мышечные или суставные проблемы, которые могли быть усугублены техникой массажа или чрезмерной нагрузкой на мышцы и суставы. Важно также учитывать возраст, так как с каждым годом увеличивается риск развития различных ревматических заболеваний или артритов. Я настоятельно рекомендую вам не затягивать с обращением к врачу-ортопеду или ревматологу. Специалист сможет провести необходимые обследования, такие как рентгенография или МРТ, для более точной диагностики вашего состояния. Кроме того, может быть полезно временно изменить уровень физической активности и избегать чрезмерных нагрузок на пораженные суставы. Регулярные легкие упражнения на растяжку и укрепление мышц плечевого пояса и ног, а также холодные компрессы на болевые зоны могут помочь снизить дискомфорт. Обсудите эти рекомендации с врачом, который сможет составить специальную реабилитационную программу с учетом вашего состояния.

Боли в плечах и коленях могут быть связаны с воспалительными процессами, переутомлением или повреждением суставов и мышц. Рекомендую обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения.