Находка

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация хирурга онлайн chevron-right

Почему болит сустав руки во время тренировок?

Вопрос закрыт

Почему болит сустав руки во время тренировок? — вопрос №76907

Аноним, 24 года, женский пол

09 декабря 2016 г. в 11:18

Здравствуйте! У меня боли в кисти правой руки при выполнении упражнений, таких как отжимания. Это доставляет мне неудобства, особенно когда я опираюсь на руку. Что вы можете посоветовать в данной ситуации, учитывая, что я регулярно тренируюсь?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Хирург

Стаж 10 лет

Ваша проблема может быть связана с перегрузкой или неправильной техникой выполнения отжиманий. Рекомендую вам дополнительно обратить внимание на использование поддерживающих бинтов для запястья и постепенно увеличивать нагрузку, чтобы не травмировать сустав. Также стоит рассмотреть возможность использования альтернативных упражнений для тренировки грудных мышц и трицепсов, чтобы снизить давление на кисть.

10 декабря 2016 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Боль в суставе руки может быть связана с перенапряжением либо неправильной техникой выполнения упражнений. Рекомендую сделать перерыв, проконсультироваться с врачом, а также обратить внимание на разминку и укрепление мышц кисти.

11 декабря 2016 г.

Аноним, мужской пол

20 января 2018 г. в 20:21

У меня рука не двигается и не чувствует после удара в плечо, и это длится уже 3 недели. Врач говорил, что пройдет, но это не происходит. Что мне...

2 ответа

Как восстановить руку после травмы?

Аноним

26 мая 2021 г. в 01:30

Здравствуйте! У меня после травмы в дтп в конце июля не работает рука. Я получил открытый перелом, сделали остеосинтез. Рука сгибается только на 10...

2 ответа

Почему болит рука после тренировок?

Аноним, мужской пол

06 июня 2024 г. в 02:35

Здравствуйте! У меня 14 лет назад была травма - сломал правую лучевую кость. Все зажило нормально, но сейчас, когда я начал заниматься брейк дансом и...

2 ответа

Что делать при боли в спине после поднятия тяжестей?

Аноним

12 ноября 2017 г. в 12:40

Здравствуйте, доктор! Я поднял тяжелый столб и почувствовал сильную боль в нижней части спины, которая отдает при движении и даже при дыхании. Скорая...

2 ответа

Как избавиться от туннельной невропатии?

Аноним

11 июня 2018 г. в 11:14

Здравствуйте, мне 20 лет и у меня поставили диагноз - туннельная невропатия малоберцового нерва слева. Нерв не поврежден, но зажат в мышцах чуть ниже...

2 ответа

Можно ли восстановить подвижность локтя?

Аноним

15 октября 2024 г. в 01:45

Здравствуйте! У меня проблемы с подвижностью локтя после перелома плеча. Год назад я упала с велосипеда, и после лечения локоть плохо сгибается....

2 ответа

Что делать при постоянной боли в задней поверхности бедра?

Егор, 16 лет, мужской пол

02 декабря 2023 г. в 01:13

Где то пол года назад на тренировки видимо потянул заднюю поверхность бедра, и после этого момента меня это беспокоит считай каждый день как я...

2 ответа

Как выпрямить ногу после перелома пятки?

Анна, 21 год, женский пол

06 апреля 2023 г. в 23:57

У меня был перелом пятки со смещением, из-за этого сделали гипс чуть ниже колена, как только его сняли, мы не разрабатывали сразу ногу, по причине...

2 ответа

Почему снова болит лодыжка после улучшения?

Сергей, 31 год, мужской пол

01 января 2022 г. в 20:18

Здравствуйте! Около 5 дней назад встав с утра почувствовал дискомфорт в лодыжке (не уверен, что так называется, на фото видно) левой ноги как будто...

2 ответа

Как долго длится реабилитация после вывиха колена?

Владимир, 42 года, мужской пол

23 ноября 2016 г. в 00:09

Подскажите, что делать. Месяц назад, когда был гололёд – я неудачно упал и ударился коленом о металлическую дверь. Образовался ушиб и вывих коленного...

3 ответа

Хирурги онлайн

Галунов Дмитрий Валерьевич
4.8
91 отзыв
Маммолог, Онколог, Хирург
Стаж 27 лет, высшая категория
Галунов Дмитрий Валерьевич — маммолог, онколог, хирург, со стажем 27 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Поликлиника НМХЦ Пирогова «Измайловский» - Первомайская 65, Хирургическое отделение Консультативно-диагностический центр Измайловский НМХЦ им Н И Пирогова, Центр Пирогова (НМХЦ) - Первомайская 70, Национальный медико-хирургический центр им Н И Пирогова и Медицинский центр «Эйдос». Пациенты оставили 91 отзыв о враче на нашем сайте.
4452 ответа
Попов Александр Геннадьевич
4.8
15 отзывов
Маммолог, Онколог, Хирург, Детский хирург, Гнойный хирург
Стаж 39 лет
Попов Александр Геннадьевич — маммолог, онколог, хирург, детский хирург, гнойный хирург, со стажем 39 лет. Принимает в клинике: Клиника «CentralMed». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
753 ответа
Киценко Юрий Евгеньевич
4.7
10 отзывов
Онколог, Проктолог, Хирург
Стаж 13 лет, вторая категория, кандидат медицинских наук, доцент
Киценко Юрий Евгеньевич — онколог, проктолог, хирург, со стажем 13 лет, доцент, кандидат медицинских наук, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника Бурденко, Ниармедик Симоновский Вал и Университетская клиническая больница №1 КЦ Сеченовского Университета. Пациенты оставили 10 отзывов о враче на нашем сайте.
725 ответов