Почему болит шея после растираний? — вопрос №545356

Боль в шее после растираний может быть связана с несколькими факторами. Во-первых, если вы пережили период повышенного давления и связанного с ним напряжения мышц, то растирания могут вызвать болезненные ощущения, если мышцы в этом области были сильно напряжены. Кроме того, если при растираниях была повышенная интенсивность или вы не совсем правильно выполняли массаж, это также могло привести к травмированию или перенапряжению мышц. Не исключено, что вы могли затронуть триггерные точки, что может вызвать иррадиацию боли как в затылок, так и в другие области, включая головокружение. Важно внимательно отнестись к таким симптомам, особенно учитывая ваш анамнез с артериальной гипертензией. Я бы рекомендовал уменьшить интенсивность или частоту растираний и следить за состоянием. Если боль не уходит или усиливается, стоит обратиться к врачу, который назначит вам необходимые обследования и, возможно, направит к неврологу или физиотерапевту. Не забывайте, что при наличии головокружения важно исключить более серьезные причины, поэтому наблюдение специалиста будет актуально.

После растираний шеи действительно могут возникать боли, особенно если были напряжены мышцы или затронуты триггерные точки. Учитывая вашу историю с артериальной гипертензией и недавними симптомами, важно следить за состоянием. Я бы посоветовал сделать перерыв в растираниях и обратиться к специалисту для оценки состояния мышц и возможной терапии. Также стоит рассмотреть мягкие растяжки и релаксационные упражнения для шеи, которые могут помочь снять напряжение.