Опасно ли повышение артериального давления до 130-138 на 80-87? — вопрос №1474964

Давление 130/80-138/87 у молодой здоровой женщины не является опасным и чаще всего называется пограничным или слегка повышенным. Такие колебания могут быть связаны с стрессом, физической активностью, недостатком сна или изменениями в образе жизни. При отсутствии других заболеваний и постоянных высоких значений серьезных причин для беспокойства нет. Рекомендуется следить за артериальным давлением и при повторном стабильном повышении обратиться к врачу для дальнейшего обследования.

Небольшие колебания артериального давления в пределах 130-138 на 80-87 у молодой женщины с нормальным давлением 110 на 70 не считаются опасными и зачастую связаны с естественными физиологическими процессами. Такие изменения могут быть обусловлены стрессом, эмоциональным напряжением, физической нагрузкой, недостатком сна или употреблением кофеина. Помимо этого, временное повышение давления может быть связано с изменениями в гормональном фоне, особенно у женщин в репродуктивном возрасте. Важно обращать внимание на образ жизни: регулярные физические упражнения, полноценный сон, сбалансированное питание и ограничение потребления соли могут помочь стабилизировать давление. Рекомендуется вести дневник самоконтроля давления, чтобы отслеживать изменения и выявить возможные триггеры. Если же повышение станет постоянным или будут появляться дополнительные симптомы, такие как головные боли, головокружения, одышка или боли в сердце, следует обратиться к врачу для дополнительного обследования. Для более глубокого анализа ситуации и исключения скрытых факторов можно проконсультироваться с эндокринологом, который поможет оценить гормональный статус, или с неврологом, так как иногда повышение артериального давления связано с нервной системой и уровнем стресса.