Нужно ли сдавать анализ на витамин Д перед началом приёма у детей? — вопрос №1509725

Сдача анализа на уровень витамина Д перед началом приема не является обязательной у здоровых детей без факторов риска, однако она помогает точно определить дефицит и подобрать оптимальную дозировку. Для профилактики обычно рекомендуют в осенне-зимний период давать 1000-2000 МЕ в сутки, что соответствует 1-2 каплям Аквадетрима на 3-летнего ребенка и 2 каплям или немного больше на 12-летнего, но дозировку лучше согласовать с педиатром, чтобы избежать передозировки. Что касается взрослого, Солгар часто назначается в дозах 1000-2000 МЕ в сутки, но также желательно проконсультироваться с врачом. Новым взглядом является, что помимо приема витамина Д важно учитывать уровень магния в организме, поскольку он участвует в активации витамина Д, поэтому стоит обратить внимание и на магниевый статус для эффективности терапии.

Определение уровня витамина Д в крови желательно перед началом приема, особенно если есть сомнения по состоянию здоровья или факторы риска дефицита. Однако для профилактики у здоровых детей обычно разрешается принимать витамин Д в стандартных дозах без предварительного анализа. Для детей в возрасте 3 и 12 лет профилактическая доза витамина Д зачастую составляет 1000-2000 МЕ (международных единиц) в сутки в осенне-зимний период, в зависимости от рекомендаций врача и климата региона. Аквадетрим обычно выпускается с концентрацией 500 или 1000 МЕ в 1 капле, поэтому дозировка будет зависеть от препарата. Для младшей дочери (3 года) доза может составлять 1-2 капли в день, для старшей (12 лет) — 2 капли или больше, если рекомендовано врачом. При этом важно строго следовать инструкции и указаниям педиатра. Превышать дозу без консультации врача не рекомендуется, чтобы избежать риска передозировки. Солгар взрослым дозируется отдельно, обычно в пределах 1000-2000 МЕ в день, ориентируйтесь на рекомендации врача. Если решение принимать витамин Д самостоятельно, лучше все же проконсультироваться с педиатром, который определит индивидуальную дозировку и необходимость анализов.