Нужно ли пить БАДы 3 месяца подряд? — вопрос №1311966

Продолжать прием БАДов, таких как витамины Солгар, рекомендуется в течение трех месяцев для достижения ощутимого эффекта. За месяц могут проявиться первые результаты, но для стабильного улучшения лучше не прерывать курс. При этом Пантовигар может быть совместим, однако важно проконсультироваться с врачом для подбора уверенного сочетания добавок и для оценки их взаимодействия с вашим организмом.

Прием БАДов, таких как витамины от компании Солгар для кожи, ногтей и волос, действительно рекомендуется продолжать в течение более длительного времени для достижения видимого эффекта. Обычно курс составляет не менее трех месяцев, так как организму нужно время для усвоения и проявления результативности добавок. За месяц могут проявиться первые результаты, однако для более заметного эффекта лучше продолжить курс. Что касается сочетания различных БАДов, таких как Пантовигар, это возможно, но требует внимательного подхода. Пантовигар также направлен на улучшение состояния волос и ногтей. Важно учитывать содержание витаминов и минералов в обоих препаратах, чтобы избежать перекрытия и потенциальной передозировки. Рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом нового курса, чтобы определить, как правильно сочетать эти добавки и какие именно витамины могут быть наиболее полезными для вас в течение оставшихся двух месяцев. Ваш врач сможет дать рекомендации, основываясь на ваших индивидуальных потребностях и общем состоянии здоровья.