Как помочь мужу сбросить вес?Аноним
26 декабря 2022 г. в 22:42
Здравствуйте! Мне нужна помощь в том, как помочь моему мужу сбросить вес. Ему 26 лет, рост 180 см, вес 115 кг, и он прирос в весе за последние три...
2 ответа Почему не уходит вес и объемы?Аноним
24 октября 2020 г. в 13:20
Здравствуйте! Я соблюдаю пост и хоть и не ограничиваю себя в питании, но вес и объемы не уходят. Раньше при меньших усилиях весил 58 кг, а сейчас при...
2 ответа Как безопасно похудеть на 10-12 кг?Аноним, 30 лет, женский пол
15 марта 2018 г. в 12:35
Как мне, женщине 30 лет с весом 75 кг и ростом 174 см, похудеть на 10-12 кг, не нанося вреда своему здоровью? Я не могу уменьшить порции без чувства...
2 ответа Как набрать вес и поправиться?Аноним
12 августа 2024 г. в 21:04
Здравствуйте! Мне 29 лет, у меня двое детей и я весю всего 48 кг. У меня хороший аппетит, я принимаю добавки, но поправляюсь только в бедрах. Как мне...
2 ответа Как уменьшить объем бедер и живота?Аноним
10 июня 2020 г. в 00:51
Здравствуйте, я 13-летняя девочка Ира, и за зиму я набрала вес, из-за чего у меня увеличились объемы на бедрах и животе. Подскажите, пожалуйста, какую...
2 ответа Как не набрать лишний вес в отпуске?Аноним, 24 года, женский пол
12 декабря 2016 г. в 12:42
Как правильно питаться в отпуске, чтобы не набрать лишние килограммы, учитывая соблазны и то, что не могу готовить сама? У меня есть страх вернуться с...
2 ответа Как набрать вес после потери?Аноним, 19 лет, мужской пол
15 июля 2022 г. в 23:51
Мне 19 лет, я занимаюсь спортом и у меня возникли проблемы с набором веса. После потери здоровья мой вес снизился до 71 кг, и хотя я стараюсь...
2 ответа