Кострома

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Нужно ли колоть витамины группы Б при занятиях спортом?

Вопрос закрыт

Нужно ли колоть витамины группы Б при занятиях спортом? — вопрос №613790

Аноним, мужской пол

07 марта 2022 г. в 13:19

Можно ли и нужно ли колоть витамины группы Б для поддержки здоровья при занятиях спортом?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Не всегда необходимы инъекции витаминов группы В для поддержки здоровья при занятиях спортом. Основное внимание стоит уделить полноценному питанию, которое обеспечит вас необходимыми витаминами. Если вы чувствуете усталость, проблемы с концентрацией или другие симптомы, стоит пройти обследование и обсуждать вопросы дополнительно с врачом, который может предложить индивидуальные рекомендации, включая возможные добавки или корректировки в рационе.

09 марта 2022 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Уколы витаминов группы В не всегда обязательны для спортсменов, если у вас нет недостатка этих витаминов. Важно следить за сбалансированным питанием, чтобы получать нужные витамины из еды. Если есть подозрения на дефицит, лучше проконсультироваться с врачом.

10 марта 2022 г.

Аноним, женский пол

15 июня 2024 г. в 18:39

У моего сына, которому 10 лет, после перенесенной коронавирусной инфекции возникла слабость. Невролог выписал рыбий жир и затем пентавит, но не указал...

2 ответа

Есть ли негативное влияние от приема протеина?

Аноним

30 июня 2016 г. в 21:14

Я хотел бы узнать, есть ли какой-либо вред от употребления протеина? Может ли он негативно сказаться на здоровье?

2 ответа

Что делать при задержке месячных на 3 недели?

Аноним

15 марта 2022 г. в 23:43

Здравствуйте. Мне почти 17 лет, и у меня задержка месячных на 3 недели. Два месяца я придерживаюсь здорового питания и занимаюсь спортом, но в...

2 ответа

Можно ли принимать Ревалид после Магнелиуса Б6?

Аноним

30 марта 2018 г. в 13:10

Здравствуйте. Я принимала Магнелиус Б6 в течение месяца по 2 таблетки 2 раза в день. Могу ли я сразу начать принимать капсулы Ревалид?

2 ответа

Что делать, если пропустил приём СЕЛЦИНК ПЛЮС на один день?

Аноним, 24 года, мужской пол

12 июня 2022 г. в 19:49

Я пропустил приём СЕЛЦИНК ПЛЮС на один день. Что мне делать в этой ситуации?

2 ответа

Можно ли принимать витамины при тренировках?

Аноним, 29 лет, мужской пол

17 января 2024 г. в 11:42

Здравствуйте! Я начал заниматься в спортзале и заметил раздражительность. Думаю, это связано с нагрузками и нервным перенапряжением. Хочу начать...

2 ответа

Можно ли продолжать прием Компливит Актив дольше 1 месяца?

Аноним, 21 год, мужской пол

11 декабря 2023 г. в 12:39

Здравствуйте, мне 21 год и я занимаюсь спортом. Я начал принимать 'Компливит Актив' месяц назад, и заметил, что повысилась моя энергия и я стал меньше...

2 ответа

Как правильно питаться во время ночной смены?

Аноним

21 сентября 2024 г. в 19:15

Здравствуйте! Я работаю в ночные смены и хочу разобраться, как организовать свое питание в этот период, чтобы поддерживать фигуру и избежать стресса....

2 ответа

Какой витаминный комплекс выбрать для спортсмена?

Аноним

29 января 2022 г. в 17:08

Добрый день! Я 18-летний юноша весом около 80 кг, активно занимаюсь спортом и участвую в соревнованиях. Хотел бы узнать, какие витаминно-минеральные...

2 ответа

Почему я выгляжу изможденной при здоровом образе жизни?

Ольга, 54 года, женский пол

15 июня 2022 г. в 16:30

Мне 54 года, рост 1,63 вес 50 кг. Питаюсь правильно, сбалансированно , веду здоровый образ жизни, занимаюсь спортом. Принимаю витамины , но при этом...

3 ответа

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
74 отзыва
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 74 отзыва о враче на нашем сайте.
12522 ответа
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
53 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
5909 ответов
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
37 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 37 отзывов о враче на нашем сайте.
5026 ответов