Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психолога онлайн chevron-right

Нужна ли помощь психолога?

Вопрос закрыт

Нужна ли помощь психолога? — вопрос №346226

Аноним

05 ноября 2019 г. в 20:38

Я заметила, что уже 6 лет, начиная со школы и сейчас в колледже, у меня постоянно крутит живот, когда я иду на учёбу. Этот дискомфорт не возникает, когда я возвращаюсь домой. Я также выполняю ряд действий по утрам для своего комфорта на занятиях, но иногда мне кажется, что это просто самовнушение, и если я пропущу одно из этих действий, то чувствую себя некомфортно весь день. Может ли это быть связано с нервами? Кроме того, я часто зацикливаюсь на ситуациях и прокручиваю их в голове, что приводит к развитию комплексов. Из-за этого я чувствую себя неуверенно, упускаю возможности и избегаю общения с людьми, так как боюсь, что не понравлюсь. У меня вопрос: всё ли в порядке, нужно ли что-то лечить, нужна ли помощь психолога?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с высоким уровнем тревожности и стрессом. Это не редкость, особенно в условиях учёбы и социальной активности. Помощь психолога может быть полезной для работы над вашими переживаниями и установками, а также для разработки стратегий управления тревогой и повышения уверенности в себе. Я рекомендую обратиться к специалисту для более детального обсуждения ваших ощущений и для нахождения подходящих методов преодоления этих проблем.

07 ноября 2019 г.

Медицинский консультант

5.0

Психолог

Стаж 10 лет

Ваши переживания и физические симптомы действительно могут быть связаны с высоким уровнем тревожности и стрессом, особенно если они проявляются только в определенных ситуациях, таких как поход в учебное заведение. Обратиться к психологу будет уместно, чтобы разобраться в причинах ваших ощущений, выработать здоровые механизмы преодоления тревожности и повысить уверенность в себе. Также стоит рассмотреть возможность занятия методами релаксации, такими как медитация или йога, которые могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.

08 ноября 2019 г.

Аноним

28 апреля 2024 г. в 02:38

Здравствуйте! Я борюсь с комплексами из-за того, что в детстве у меня был строгий контроль со стороны родителей. Это привело к тому, что я стала...

2 ответа

Как справиться с комплексами и страхами?

Аноним

27 мая 2019 г. в 22:21

Здравствуйте! Мне 21 год, и с детства меня преследуют комплексы. Я чувствую себя неуверенно, несмотря на достижения в жизни. Я боюсь оценки окружающих...

2 ответа

Как преодолеть страх общения с людьми?

Аноним, 30 лет, женский пол

04 сентября 2024 г. в 21:35

Здравствуйте, мне 30 лет, и я пережила сложный опыт работы в коллективе, где меня не принимали. За это время у меня развились страхи и комплекс...

2 ответа

Как помочь закомплексованному ребенку?

Аноним

13 августа 2018 г. в 02:22

Здравствуйте, доктор! Моему семилетнему сыну трудно общаться с окружающими, он зажат и стесняется здороваться даже с близкими. Как нам, родителям,...

2 ответа

Как побороть комплексы о размере полового члена?

Аноним, 26 лет, мужской пол

21 сентября 2017 г. в 15:21

Мне 26 лет, и у меня есть комплексы по поводу размера моего полового члена. В состоянии потенции он составляет 13 см, а в спокойном — 6 см. Из-за этих...

2 ответа

Почему у девушки редкое желание интимной близости?

Аноним, 29 лет, мужской пол

28 апреля 2020 г. в 11:22

У нас с девушкой редкое сексуальное влечение. За 5 месяцев отношений интим стал очень редким. Она говорит, что не хочет интимной близости чаще,...

2 ответа

Почему произошла неудача в первый раз?

Аноним, 18 лет, мужской пол

30 апреля 2020 г. в 15:45

Мне 18 лет, и у меня была неудача в первый раз с девушкой. Я очень переживаю и стыжусь этого, не знаю, как справиться с этими чувствами. Что мне...

2 ответа

Как справиться с постоянными комплексами и вопросами о жизни?

Аноним

26 апреля 2019 г. в 02:59

Здравствуйте! Мне нужна помощь в преодолении комплексов. Я пережила множество болезней и травм, и постоянно задаюсь вопросом, что делаю не так. Как...

2 ответа

Как наладить отношения в семье?

Аноним

21 июля 2018 г. в 17:31

Здравствуйте! У меня серьезные проблемы в семейной жизни. Мы с мужем вместе 3 года, у нас маленький ребенок, и с его рождением наши отношения сильно...

2 ответа

Как научиться расслабляться во время секса?

Любовь, 29 лет, женский пол

11 июля 2022 г. в 02:26

Не могу расслабиться во время секса, мешают комплексы что делаю что-то не так, и постоянно мысли в голове но только не о том что нужно

3 ответа

Психологи онлайн

Сычова Татьяна Викторовна
4.6
5 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 21 год, первая категория
Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
256 ответов
Кошеева Асият Темуровна
5.0
5 отзывов
Психолог
Стаж 3 года
Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
130 ответов
Никишин Андрей Александрович
4.7
6 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 16 лет, высшая категория
Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
127 ответов