Йошкар-Ола

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с постоянными комплексами и вопросами о жизни?

Вопрос закрыт

Как справиться с постоянными комплексами и вопросами о жизни? — вопрос №296306

Аноним

26 апреля 2019 г. в 02:59

Здравствуйте! Мне нужна помощь в преодолении комплексов. Я пережила множество болезней и травм, и постоянно задаюсь вопросом, что делаю не так. Как мне изменить свой подход к жизни и испытаниям, которые мне выпали? Почему другие живут проще и не сталкиваются с такими бедами?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Научитесь принимать себя и свои переживания, это важный шаг к внутреннему спокойствию. Также полезно искать новые увлечения, которые могут отвлечь от негативных мыслей и принести радость. Попробуйте вести дневник, где вы сможете фиксировать свои достижения и позитивные моменты, это поможет вам обретать уверенность в себе.

28 апреля 2019 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Работайте над самооценкой и старайтесь фокусироваться на положительных моментах в жизни. Обсудите свои переживания с психологом, это поможет вам найти новые подходы и взгляды на свои испытания.

29 апреля 2019 г.

Аноним, 44 года, мужской пол

03 апреля 2024 г. в 00:20

Здравствуйте! Мне 44 года, и я уже 2 года принимаю золофт и габапентин. В последние месяцы у меня возникли странные чувства к моему начальнику, хотя...

2 ответа

Как перестать зацикливаться на негативном опыте с психологом?

Аноним, 33 года, женский пол

11 октября 2024 г. в 13:58

Здравствуйте! Я хочу понять, как мне справиться с зацикливанием на неприятной ситуации с моим психологом. После двух лет психотерапии у меня возникла...

2 ответа

Как справиться с тревогой во время беременности?

Аноним, 33 года, женский пол

06 мая 2023 г. в 01:36

Здравствуйте. У меня беременность на 35 неделе, и последнее время меня одолевает постоянный страх за свою жизнь и жизнь ребенка. Я сижу дома шесть...

2 ответа

Почему я испытываю напряжение и навязчивые мысли?

Аноним, мужской пол

10 июня 2022 г. в 23:03

Здравствуйте. Я заметил, что у меня постоянная напряженность как физическая, так и моральная. Например, когда я играю на пианино, мне сложно...

2 ответа

Как справиться с чувством вины после развода?

Аноним

30 декабря 2022 г. в 16:48

Здравствуй, у меня есть ощущение вины из-за развода с мужем. Я долго страдала от его изменений и предательства, и, когда нашла нового партнера,...

2 ответа

Почему я испытываю страх за сына без видимой причины?

Аноним

24 августа 2018 г. в 16:48

У меня постоянные мысли о том, что с моим сыном может что-то случиться, хотя у него все хорошо. Я чувствую страх и тревогу, мучаюсь мыслями о...

2 ответа

Как справиться со страхами и комплексами?

Аноним

10 мая 2019 г. в 12:55

Здравствуйте, у меня возникли серьезные страхи и комплексы. Я боюсь, что умру и испытываю затруднения с дыханием, когда еда застревает в горле. Без...

2 ответа

Как справиться с постоянным страхом?

Аноним

11 декабря 2021 г. в 22:56

Здравствуйте! У меня постоянный страх, что я могу сойти с ума. Я не могу уснуть, все время прислушиваюсь и проверяю дом, вдруг кто-то пришел, пока я...

2 ответа

Почему я не могу справиться с депрессией?

Аноним

13 января 2017 г. в 02:07

Здравствуйте! У меня длительная депрессия, связанная с неудачными отношениями. Я чувствую себя очень плохо и не могу найти интерес к жизни, помогите...

2 ответа

Как справиться с проблемами алкоголизма мужа и семейными конфликтами?

Альбина, 30 лет, женский пол

20 ноября 2022 г. в 16:39

У меня муж долгое время не может найти работу, а если находит то не на долгое время потом уходит в запой на этой почве мы часто ругаемся и это всё...

3 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
840 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Суворова Мария Владимировна
4.6
4 отзыва
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 15 лет
Медицинский центр «СитиМед» на Лобачевского
ул. Лобачевского, 1
+7 (836) 238- ... показать
Царегородцева Светлана Александровна
4.8
1 отзыв
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 31 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
Госпиталь ветеранов войн
ул. Осипенко, д. 24
+7 (836) 242- ... показать
Хабарова Татьяна Геннадьевна
Оставьте отзыв
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 12 лет
МСЧ № 1
ул. Водопроводная, д. 83Б
+7 (836) 273- ... показать

Ответим за 17 минут