Поможет ли новопассит при тревожном расстройстве? — вопрос №1412227

Здравствуйте. Я полгода изводила свою нервную систему тревогой по поводу здоровья, понимала, что в конечном итоге это может привести к тревожному расстройству, но ничего не могла поделать с тревогой самостоятельно. У меня уже был опыт с тревожным расстройством, и тоже после стресса насчет заболевания. Тогда мне назначала серенату и гидроксизин. Мне стало лучше, вот я. 1,5г чувствовала себя отлично и без тревоги. На днях, после всех нервотрепок меня резко нахлынуло подавленное состояние. Страх того, что я с ума сойду или умру. Пью магний и б6 витамины. Занимаюсь йогой. Но все это не помогает. Мне гастроэнтеролог посоветовала попить месяц новопассит, потому что иначе от нервов я не вылечу и желудок. Что можете сказать? Поможет? Я не скажу, что у меня есть апатия и все такое. Очень бьет тревога, но при этом я ощущаю физически себя спокойно. Иногда дергаюсь, голова там на пару секунд кружится, пальцы руки немеют. Но я ссылаюсь, что это от шеи, однако нервы тоже страдают. Не хочу снова садится на антидепрессанты. Можно ли это как-то другим способом вылечить? Я устала переживать