Нормальные ли результаты анализов и может ли быть причина в витаминах? — вопрос №980192

Результаты ваших анализов на железо, гемоглобин, ферритин и щитовидную железу действительно в пределах нормы, что является хорошим знаком. Однако ваше состояние, включая сонливость, апатию, потерю волос и раздражительность, может иметь множество причин. Недостаток витаминов и минералов действительно может быть одним из факторов, влияющих на ваше самочувствие. Витамины группы B, витамин D, магний и цинк играют важную роль в поддержании энергии, эмоционального состояния и общего здоровья. Возможно, стоит проверить уровень этих витаминов в крови. Кроме того, нестабильный режим сна, стресс, эмоциональное напряжение или неудовлетворенность в жизни также могут приводить к подобным симптомам. Рекомендую обсудить ваши симптомы с врачом, который сможет назначить дополнительные обследования и помочь составить план лечения или коррекции образа жизни. Дефицит витаминов можно замещать как с помощью питания, так и с помощью специальных добавок, но это должно происходить под контролем специалиста.

Ваши анализы показывают нормальные результаты, что безусловно является положительным моментом. Однако ваши симптомы, такие как постоянная сонливость, апатия и раздражительность, действительно могут быть связаны с дефицитом витаминов и минералов. Также важно обратить внимание на уровень стресса, качество сна и эмоциональное состояние, так как эти факторы также могут существенно влиять на общее самочувствие. Рекомендую вам пройти дополнительные тесты на уровень витаминов и обсудить результаты с врачом, чтобы определить, какие именно изменения в диете или добавки могут помочь.