Вопрос закрыт

Норма ли пульс 90-95 в покое при тревожном расстройстве? — вопрос №1431849

Аноним, 33 года, женский пол
05 февраля 2025 г. в 14:26
Добрый вечер. Я заметила, что когда плохо высыпаюсь, мой пульс в покое составляет 90-95 ударов в минуту. Хотелось бы узнать, является ли это нормой? У меня диагностировано тревожное расстройство, я принимаю препарат атаракс. Ранее у меня были панические атаки. Проходила обследование Холтером и ЭКГ, которые показали нормальные результаты и отсутствие нарушений ритма.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Кардиолог
Стаж 10 лет

Учащение пульса в покое до 90-95 ударов в минуту при тревожном расстройстве и недостатке сна действительно может находиться в пределах нормы. Недосыпание и стресс активируют симпатическую нервную систему, что приводит к ускорению сердечного ритма. Манипуляции, которые Вы описываете, такие как отсутствие патологий на ЭКГ и холтеровском мониторировании, а также прием успокоительных препаратов, например Атаракса, подтверждают, что кардиологическая причина маловероятна. Однако, целесообразно добавить к общему лечению дополнительные методы: например, практики дыхательных упражнений для снижения тревожности и регуляции вегетативной нервной системы, а также консультацию с психотерапевтом для коррекции тревожных состояний средствами когнитивно-поведенческой терапии. Кроме того, важно нормализовать режим сна — это поможет уменьшить активность симпатического отдела нервной системы и стабилизировать без того возбудимый пульс. В случае усиления симптомов или появления дополнительных признаков, таких как головокружение, сильная одышка, боль в груди, следует обязательно обратиться к врачу для дополнительного обследования.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Повышение пульса в состоянии покоя до 90-95 ударов в минуту при недосыпании вполне может быть вариантом нормы, особенно у людей с тревожным расстройством. Недостаток сна усиливает активность симпатической нервной системы, что ведет к учащению сердцебиения. Применение атаракса (гидроксизина) и наличие нормальных результатов Холтера и ЭКГ также подтверждают отсутствие серьезных кардиологических патологий. Важно продолжать наблюдение, при частом или стойком учащении пульса в покое или появлении дополнительных симптомов (головокружение, слабость, боли в груди) следует проконсультироваться с врачом. Постарайтесь наладить режим сна и минимизировать стрессовые факторы для уменьшения симптомов тревоги и стабилизации сердечного ритма.

Похожие вопросы
Могут ли панические атаки влиять на ЭКГ и занятия спортом при повышенном пульсе?
Аноним
19 февраля 2025 г. в 13:09
Здравствуйте. Четыре года назад я делала ЭКГ, и в заключении было указано снижение вольтажа зубцов. В это время у меня были сильные панические атаки,...
2 ответа
Можно ли безопасно принимать флуоксетин и атаракс при высоком пульсе и артериальном давлении?
Аноним, 23 года, мужской пол
18 марта 2025 г. в 22:28
Мне 23 года, на приеме у психотерапевта мне назначили флуоксетин 20 мг утром после завтрака, запивая водой, и атаракс по пол таблетки до одной...
2 ответа
Нужно ли лечить синусовую аритмию при тревожном высоком пульсе?
Аноним, 26 лет, женский пол
12 марта 2025 г. в 22:57
Мне 26 лет, уже год я страдаю от повышенной тревожности и прохожу когнитивно-поведенческую терапию, а также принимаю препараты. При этом меня...
2 ответа
Стоит ли снова начать прием Ципралекса после прекращения?
Аноним, 33 года, женский пол
14 марта 2025 г. в 01:38
Здравствуйте. Раньше я полтора года принимала Ципралекс по 1 таблетке в день, назначенный неврологом при паническом и тревожном расстройстве. Затем я...
2 ответа
Как правильно лечить панические атаки и комбинировать лекарства?
Аноним, 26 лет, женский пол
22 марта 2025 г. в 18:51
Меня мучают панические атаки. Сначала психотерапевт назначил Миансек 10 мг раз в день и Атаракс 10 мг вечером на 5 дней, потом Атаракс только при...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками и страхом выхода из дома?
Аноним, 30 лет, женский пол
05 апреля 2025 г. в 22:22
У меня с осени начались панические атаки, я боюсь выходить из дома из-за страха и тошноты. Я принимаю атаракс по 2 таблетки в день (утром и вечером),...
2 ответа
Что показывают результаты холтера при тревожном расстройстве и изменчивом пульсе?
Аноним, 29 лет, женский пол
18 апреля 2025 г. в 19:25
У меня тревожное расстройство, я принимаю Золофт, но периодически ощущаю нервозность и тревогу. Иногда чувствую 'ёкание' в груди, как будто дыхание...
2 ответа
Экстрасистолы и тревожное расстройство: каковы причины?
Аноним, 26 лет, мужской пол
02 августа 2022 г. в 13:48
Здравствуйте. У меня месяц назад произошла паническая атака в кресле парикмахера, после которой я стал испытывать постоянное тревожное состояние,...
2 ответа
Что значат результаты ЭКГ и Холтера?
Аноним, 22 года, мужской пол
28 марта 2023 г. в 02:50
Жена прошла ЭКГ и холтеровское мониторирование, однако её беспокоят боли в грудной клетке, которые похоже связаны с невралгией и тревожным...
2 ответа
Как расшифровать результаты Холтера?
Аноним, 27 лет, женский пол
12 марта 2023 г. в 21:50
Здравствуйте, у меня есть результаты обследования Холтера, так как у меня начали подниматься пульс до 100 и появляться головокружение. Я уже проходила...
2 ответа
Кардиологи онлайн
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5614 ответов
  • Титова Наталья Сергеевна - Москва
    Титова Наталья Сергеевна
    Кардиолог, Ревматолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Титова Наталья Сергеевна — кардиолог, ревматолог, терапевт, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Агапия». Пациенты оставили 74 отзыва о враче на нашем сайте.
    3654 ответа
  • Лозбинёва Ольга Анатольевна - Москва
    Лозбинёва Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт, Врач УЗИ, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Лозбинёва Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, врач УЗИ, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клиниках: Поликлиника.ру на Сухаревской, Семейный центр Неврологии и Педиатрии, Лаборатория «Инвитро» на ​Пресненской набережной и Лаборатория «Инвитро» на Товарищевском переулке. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    600 ответов
Ответим за 28 минут