Низкий уровень ферритина и выпадение волос? — вопрос №910131

Низкий уровень ферритина действительно может вызывать выпадение волос, так как ферритин является основной формой хранения железа в организме, и его нехватка может негативно сказаться на здоровье волос. Поскольку вы упомянули, что похудели на 14 кг, это может указывать на изменения в вашем рационе питания, которые могли привести к дефициту железа. Интенсивные ограничения в диете иногда ведут к недополучению необходимых витаминов и минералов, что также может способствовать выпадению волос. Рекомендую вам вместе с приемом железосодержащих препаратов, таких как тардиферон, дополнительно включить в свой рацион продукты, богатые железом, например, красное мясо, печень, орехи, бобовые, зелень, а также витамины, такие как витамин С, который помогает усваивать железо. Также стоит обсудить с врачом возможность обследования на дефицит других микроэлементов, таких как цинк или витамины группы В, которые тоже могут оказать влияние на состояние волос. Не забывайте, что комплексный подход к улучшению состояния здоровья будет наиболее эффективным. Обсудите с врачом возможность назначения анализов для оценки уровня других важных веществ в организме, и не игнорируйте важность индивидуального плана восстановления через консультацию с диетологом, чтобы избежать повторных проблем с весом и дефицитом питательных веществ в будущем.

Да, низкий уровень ферритина может быть причиной выпадения волос, и его стоит поднять. Это может быть связано с изменениями в диете после похудения. Рекомендую обратиться к врачу для назначения дополнительных исследований и скорректировать питание, а также обсудить прием железосодержащих препаратов, таких как тардиферон.