Почему настроение меняется так резко? — вопрос №537367

Сейчас нахожусь в возрасте, когда достаточно хорошо себя осознаю и чувствую кучу проблем которые сидят во мне. Постоянная переменчивость настроения, с ней невозможно ужиться. Например днем настроение отличное хочется творить великие дела и в голове сидит мысль, что за чтобы я не взялась все получиться и вечером может дойти до того, что хочется выйти в окно, пугает. Потом постоянная раздражительность по мелочам, головой осознаю, что глупо раздувать из мухи слона, но это практически не поддается никакому контролю. Из-за этого я могу потерять дорогих мне людей. Еще при каждой неудаче (а их порядкой больше) начинаю винить себя, преследуют мысли выпилиться из этого мира. Многие говорят, что я постоянно хожу грустная, так было не всегда. Я была довольно общительной в те времена, когда мне было еще хуже, чем сейчас.