Что происходит со мной? Психические проблемы или депрессия? — вопрос №941468

В общем и целом я начала задаваться этим вопросом уже как год точно. Понимаете, я раньше была очень общительным человеком, всегда в компании. А потом настал какой-то момент, я жила сама 2022г, ни с кем не могла общаться, морально тяжело больше 1 дня от общения даже в интернете, полностью поменялся характер да и личность, не знаю как описать, это было полтора, а может и 2 года назад и длилось года пол до весны. ( переломные моменты у меня с лет 10 зимой)Вроде бы уже с общением всё немного получше, но не столь важно. Как началась зима конец 2022 начало 23 у меня началась какая то депрессивная полоса, опять я не могу ни с кем общаться, ссоры с молодым человеком каждые пару часов. Истерики доходили до такого, что я дышать не могла. После этого начали виднеться вокруг сороконожки. Всё потихоньку начало налаживаться, как вдруг вижу в паре метров от меня паука аномальных размеров и он заполз за стену, через время это всё пропало, но я сделала себе порез на руке очень глубокий который пришлось зашивать, но я не хотела его делать, что то меня заставило, но я не знала что, я даже не помню как я его делала ( и не помнила, всё как в тумане). Дальше начались какие то странные голоса в голове, даже тяжело описать, мысли это или голоса. Понимаете, я не хочу так мыслить и не хочу думать, а оно говорит мне ужасные вещи, по типу: Припоминает каждую ссору с молодым человеком которую я и в правду простила, но голоса настраивают меня против него на столько сильно, что описать не могу, а я не хочу так думать и пытаюсь доказать себе обратное, то, что я думаю на самом деле, но оно продолжает делать мне больно и пытается заставить меня ненавидеть его.От переубеждения голосов лучше от этого не становится, хотя я в правду уже всё простила и жила спокойно.Оно припоминает каждое ужасное действие совершённое мной и навязывает чувство вины, до жути сильное. И с одной стороны, это могут быть навязчивые мысли, но почему они такие, я не могу ихпереубедить, я спокойно понимаю, что это не я, но оно пытается переубедить меня и редко получается… недавно пока я засыпала пытались меня эти мысли заставить пырнуть моего молодого человека во время сна, (перед сном мы ужастик смотрели) я конечно же понимаю, что так нельзя и я не хочу этого, а оно описывает во всей красе это. Или я просто могу идти с человеком, могу заметить как он что то не то сделал, так сразу оно в голове начинает придумывать как отомстить человеку или сделать больно, а считаю данное поведение глупым, но часто оно берет вверх надо мною. И из за этого часто тяжело понять, мой голос это щас думает и руководит мной, или этот голос в голове (или навязчивая мысль) что со мной? Тяжело описать то, что в голове, будто думаю так я, но на деле жто не я и просто голос будто моя мысль. Возможно это как то поможет, но в момент агрессии всю жизнь я становлюсь совсем другим человеком, могу сделать что то до жути ужасное, а потом не буду помнить этого. Хотя головой понимаю, что жто не правильно, но по другому не могу как бы не пыталась, а попытки у меня всю жизнь (хотя вроде уже чуть лучше это контролирую) но тут как и с голосом, жто будто я, но не я вовсе , и я не могу жто контролировать. В ссоре лишь после сброса эмоций извиняюсь и разбираюсь в ситуации Года 3 я уже мучаюсь от бессонницы, сплю только утром, просыпаюсь поздно, как бы не пыталась наладить график, не получается. От сна лишь на утро неприятные ощущения, постоянно не высыпаюсь, точнее никогда практически за пару лет . В общем, простите, просто хотелось бы узнать что со мной? На психиатра и лечение я уже начинаю копить