Новосибирск
Вопрос закрыт

Почему я продолжаю набирать вес? — вопрос №753253

Снежана, 19 лет, женский пол
25 сентября 2022 г. в 16:50
Добрый день, 1,5 года назад весила 68 кг при росте 172, сейчас вешу 101, не могу сбросить вес на протяжении нескольких месяцев, ем тоже что и ела раньше, а вес только прибавляется. В период набора веса активно жила половой жизнью, ложилась спать не раньше часа ночи, сейчас ем тоже самое, бывает ем очень мало за день, живу активным образом жизни, работаю, каждый день бегаю, ем меньше чем сжигаю, сплю по 8 часов, курю. Не знаю что делать, помогите мне пожалуйста.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Эндокринолог
Стаж 10 лет

Необходимо учитывать, что в вашем возрасте могут происходить сильные гормональные изменения, которые могут повлиять на ваш вес. Даже небольшие изменения в уровне стресса, сфокусированного на принципах питания или снижения физической активности могут послужить причиной набора веса. Также важно оценить, как долго ваши привычки остаются одинаковыми и какова их эффективность. Я рекомендую вам обратиться к эндокринологу для проверки гормонального фона и оценить вашу диету с помощью квалифицированного диетолога, чтобы выявить возможные проблемы и получить рекомендации по корректировке питания.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Причины набора веса могут быть комплексными. Несмотря на то, что вы ведете активный образ жизни и, по вашему мнению, едите меньше, стоит учесть, что метаболизм может изменяться под влиянием различных факторов, таких как стресс, гормональные изменения и даже качество вашего сна. Курение также может влиять на обмен веществ и аппетит. Рекомендуется обратиться к врачу для более детального обследования и анализа ваших привычек, чтобы выявить возможные скрытые проблемы, а также рассмотреть вариант консультации с диетологом для составления индивидуального плана питания.

Похожие вопросы
Почему я набираю вес от минимального питания?
Аноним, 33 года, женский пол
15 марта 2024 г. в 13:36
Уже долгое время замечаю, что поправляюсь даже от небольшого количества пищи. Питаюсь достаточно чисто, но вес продолжает расти. С чем это может быть...
2 ответа
Почему я набираю вес при дефиците калорий?
Аноним, 17 лет, женский пол
08 декабря 2023 г. в 18:28
У меня такая проблема: мне 17 лет, рост 159 см, и я набираю вес даже при сильном дефиците калорий. Ситуация длится несколько лет. Живот увеличивается,...
2 ответа
Как справиться с сильным аппетитом при ожирении?
Аноним, 39 лет, мужской пол
06 июня 2024 г. в 17:45
Здравствуйте. У меня ожирение 2-й степени, и я страдаю от лишнего веса с 2005 года. При росте 169 см мой вес составляет 115 кг. У меня проблемы с...
2 ответа
Как справиться с ожирением у ребенка?
Аноним
02 июня 2019 г. в 22:01
У моей дочери, 6,5 лет, наблюдается ожирение второй степени. Она весит 39 кг при росте 129 см. Ребенок плохо ест, не увлекается сладким, страдает от...
2 ответа
Почему не удается сбросить вес?
Аноним, 48 лет, мужской пол
27 ноября 2019 г. в 01:39
Здравствуйте! Мне 49 лет и за последний год я набрал вес до 103 кг. Поначалу думал, что это из-за аторвастатина, который вызывал побочные эффекты,...
2 ответа
Как лечить быстрое ожирение и отеки?
Александра Владимировна Александрова, 34 года, женский пол
26 августа 2024 г. в 02:02
Быстрая прибавка в весе, с января плюс 20,отеки, исчезли КД
2 ответа
Почему я резко поправилась?
Анастасия, 19 лет, женский пол
21 февраля 2024 г. в 13:24
Здравствуйте! За последние пол года резко пополнела. Активность ежедневная, питаюсь нормально, походы в женскую комнату - в норме. Не понимаю из-за...
3 ответа
Как справиться с резкими колебаниями веса?
Анастасия, 22 года, женский пол
20 февраля 2023 г. в 15:19
Проблема с весом. Вес постоянно скачет, могу резко похудеть(причем без диет) , могу резко набрать вес. Сейчас вес остановился и не могу сбросить. При...
2 ответа
Почему увеличился вес на 15 кг?
Алёна, 32 года, женский пол
22 января 2023 г. в 13:38
Здравствуйте. Всегда был избыточный вес ~10 кг.вес стабильно держался 75 кг при росте 165см. Но за последнии 4 месяца ещё +15 кг. Что послужило не...
3 ответа
Что делать при сильном голоде и наборе веса?
Галина, 20 лет, женский пол
29 июня 2021 г. в 19:51
Здравствуйте я Галина Мне 20 лет@ вешу 83 кг рост 169 стала прибавлять в весе быстро сильный голод не могу контролировать приём пищи желудок будто...
2 ответа
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Новосибирск
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Новосибирск
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Вейцман Инна Александровна - Новосибирск
    Вейцман Инна Александровна
    Эндокринолог
    Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    410 ответов
Ответим за 28 минут