Вопрос закрыт

Насколько безопасно холотропное дыхание после операции? — вопрос №144989

Аноним
24 сентября 2017 г. в 20:04
Здравствуйте, у меня был опыт операции по резекции желудка год назад, после которой возникли проблемы с психологическим состоянием, в том числе бессонница и депрессия. Врач психотерапевт посоветовал тренинг по холотропному дыханию. Можете рассказать о его эффективности и безопасности, а также о противопоказаниях? Ранее я никогда не курил и не пил, и не понимаю, почему у меня возникли такие проблемы. Я пробовал антидепрессанты, но они не помогали, лишь ухудшали состояние. Спасибо за помощь!
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Холотропное дыхание может быть полезным для психологического состояния, однако после операции по резекции желудка важно проконсультироваться с вашим лечащим врачом. Существуют некоторые противопоказания, поэтому индивидуальный подход и медицинская оценка необходимы.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

После операции по резекции желудка важно принимать во внимание ряд факторов, прежде чем пробовать методы, такие как холотропное дыхание. Хотя этот метод может помочь в эмоциональной сфере и способствовать терапевтическому эффекту, его применение требует осторожности. В первую очередь, у вас может быть повышенная чувствительность к физическим нагрузкам и изменениям в дыхании после операции, что может вызвать дискомфорт или даже боли. К тому же, психоэмоциональные состояния, такие как депрессия, могут быть связаны с особенностями вашей физиологии после резекции. Поскольку у вас были проблемы с бессонницей и депрессией, стоит рассмотреть не только холотропное дыхание, но и другие методы релаксации и саморегуляции, такие как йога, медитация или терапия через искусство, которые могут иметь менее интенсивное воздействие на ваше тело и душевное состояние. Также рекомендую обратиться к психотерапевту, который сможет предложить подходящие методики работы над вашим состоянием, включая когнитивно-поведенческую терапию, которая может быть более эффективной для управления симптомами депрессии. Важно, чтобы все изменения в вашем режиме или попытки новых терапевтических методов обсуждались с лечащим врачом, который знает вашу медицинскую историю и сможет дать квалифицированный совет. Помните, что индивидуальный подход и наблюдение за состоянием здоровья имеют первостепенное значение.

Похожие вопросы
Как справиться с ГТР и тревожными мыслями?
Аноним, 69 лет
05 марта 2022 г. в 11:12
Здравствуйте! Я принимаю антидепрессант Золофт с 29 июля, но все еще испытываю тревогу и навязчивые мысли. Невролог сказал, что лечиться нужно около...
2 ответа
Как Золофт влияет на давление?
Аноним, 27 лет, женский пол
14 марта 2022 г. в 21:33
Мне назначили Золофт и Фенибут, и я начала принимать их 12 ноября. Вроде как некоторые симптомы улучшились, но наблюдаю, что давление держится на...
2 ответа
Почему усилилась тревога после начала приема эсциталопрама?
Аноним, 39 лет, женский пол
05 февраля 2023 г. в 02:32
Мне назначили эсциталопрам 5 мг, но спустя три дня после начала приема у меня усилилась тревога и страх, я не могла уснуть. Врач добавил Атаракс 25 мг...
2 ответа
К какому врачу обратиться при повышенной тревожности?
Аноним, женский пол
03 ноября 2023 г. в 13:42
Здравствуйте, мне необходимо знать, к какому врачу лучше обратиться из-за постоянной тревожности и панических атак. Также интересуют успокоительные...
2 ответа
Можно ли заменить Спитомин на Стрезам?
Аноним
02 мая 2016 г. в 13:25
Здравствуйте. Я нахожусь в сильном стрессе уже полтора месяца после разрыва отношений, и моё состояние ухудшается. У меня гипертония, тахикардия,...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками?
Аноним
29 апреля 2018 г. в 23:01
У меня уже два года возникают панические атаки, сопровождающиеся чувством тяжести и сдавливания в голове, а также головокружением в ситуациях,...
2 ответа
Как справиться с тревогами и одиночеством?
Аноним
15 июля 2023 г. в 17:32
Здравствуйте! Мне 40 лет, и я чувствую себя очень одинокой и тревожной после расставания с мужем и различных потерь. У меня были серьезные медицинские...
2 ответа
Как справиться с бессонницей у дочери?
Аноним, 20 лет, женский пол
11 февраля 2016 г. в 23:10
Здравствуйте! У моей дочери проблемы со сном уже больше месяца. Она не может уснуть ночами, засыпает только под утро, и то не всегда. Бессонница...
2 ответа
Как помочь дочери справиться с запоями?
Юлия, 50 лет, женский пол
23 июля 2024 г. в 15:11
Здравствуйте. Дочь пьет дня по 3-4. что делать, не знаю. Разговоры не помогают. Трезвая - отличный человек, только выпьет, человек становится...
3 ответа
Как справиться с чувством вины после токсичных отношений?
Людмила, 24 года, женский пол
21 декабря 2020 г. в 12:21
Здравствуйте! Моя история начинается в 2013 году, были тяжелые отношения, в которых мне запретили общения со всеми родными и близкими. В 2015 году...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Пермь
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Пермь
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут